Как да решим психологически проблеми, ако няма пари за психолог?

Съдържание:

Как да решим психологически проблеми, ако няма пари за психолог?
Как да решим психологически проблеми, ако няма пари за психолог?

Видео: Как да решим психологически проблеми, ако няма пари за психолог?

Видео: Как да решим психологически проблеми, ако няма пари за психолог?
Видео: Этапы решения проблем. Инструкция на все случаи жизни. Занимательная психология. Тренер Вадим Куркин 2024, Ноември
Anonim

Понякога хората, които се намират в задънена улица, се обръщат за психологически консултации. Те не могат да платят за консултацията поради трудностите си и не могат да ги разрешат, защото просто не знаят как да го направят. Възниква порочен кръг, от който на пръв поглед няма изход. В много редки случаи специалист ще се ангажира да работи с такъв клиент безплатно. Но какво, ако такава възможност не се появи? Можете да предложите няколко варианта за изход от тази ситуация.

Как да решим психологически проблеми, ако няма пари за психолог?
Как да решим психологически проблеми, ако няма пари за психолог?

Книги за самопомощ

Сега в Интернет в безплатния достъп има огромно количество литература, чието изучаване наистина може да помогне за решаването на много проблеми и промяната на себе си. Това са книги, учебници и дори цели курсове за обучение, предназначени за самообучение, които могат да дадат отговори на много въпроси. Необходимо е да се намери посоката на самопомощ, която е най-близо до конкретен човек.

Популярни автори, предлагащи помощ за решаване на различни видове проблеми, са Луиз Хей, Лиз Бърбо, Сергей Ковалев, Джон Кехоу, Владимир Леви, Валери Синелников и много други. Всеки автор предлага свой собствен поглед върху причините за трудностите във всички области на живота и предоставя начини за тяхното разрешаване. Просто трябва да положите усилия да ги изучите.

Аудио и видео лекции

Заедно с книгите в мрежата е възможно да получите безплатна уникална информация чрез аудио и видео. Лекции, семинари и обучения са изложени на уебсайтовете на много организации, занимаващи се с консултации, психологическа и духовна помощ. Изучаването им също може да ви помогне да разберете себе си и да разрешите различни лични трудности. Това са лекции и семинари на Олег Торсунов, Руслан Нарушевич, Сергей Лазарев, Олга Валяева, Андрей Курпатов и др.

Разглеждане на вдъхновяващи филми

Вдъхновяващи филми разказват за пътя на героя в пълния смисъл на думата и чрез това ги настройват за успех, учат ги да преодоляват трудни ситуации и ги мотивират да продължат напред. Ако влезете в търсачките: „вдъхновяващи филми“- ще получите връзки към сайтове и форуми със списък на подобни филми.

Духовна помощ

Ходенето на църква, посещението на места на властта, общуването с хора, които са готови да споделят своята мъдрост - всички тези начини могат да помогнат много, да имат благоприятен ефект и да покажат начини за решаване на проблеми.

Помагане на другите

Този начин да помагате на другите променя мисленето на човек и ви позволява да се отървете от позицията на жертвата. Ако дори в трудната си ситуация намерите сили и възможност да помогнете на още по-трудни, успехите ви ще бъдат по-значими.

Както току-що видяхме, има много налични начини да не останете насаме с проблема си и да започнете да предприемате реални стъпки за разрешаването му, дори при липса на пари за психологическо консултиране.

Препоръчано: