Героят от поредицата "Клиника" д-р Кокс веднъж каза: "Всички хора са гадове, напоени с гадове, с гад пълнеж вътре!" Съдейки по популярността на тази фраза, мнозина са съгласни с него. Да, хората, особено близките, често разочароват, но е невъзможно да живеят дълго в омраза. В един момент човек осъзнава, че свойствата на хората са проекция на собственото му отношение към тях. И тогава искате да обичате всички, така че чувството да стане взаимно.
Инструкции
Етап 1
Научете се да се усмихвате. Да, да, „споделете усмивката си и тя ще се върне при вас повече от веднъж“. Когато е невъзможно да се отдръпнете встрани или пред себе си, емоционалните реакции, с редки изключения, винаги се отразяват. В отговор на плача хората повишават глас, след плача искат да плачат, дразнят се до дразнещите. Може дълго да се спори за напрежението, сервилността и неестествеността на прословутата „американска усмивка“, но фактът остава факт: първоначалните контакти със случайни хора на Запад не оставят тежест в душата, докато в Русия предпочитат да бъдат първо груби или се утвърждават по някакъв друг начин, но едва след това, след като се извиниха, за подобряване на отношенията.
Стъпка 2
Винаги помнете, че във всеки житейски опит можете да се объркате жестоко с хората. Дори ако хипотетичният комуникационен агресор наистина е гад в живота, по-добре е да останеш човек и да запазиш лицето си, отколкото да бъдеш като него. Освен това човек не трябва да се поддава на първото впечатление, тъй като под престорената грубост или отблъскваща разпуснатост може да се скрие светлата душа на верен приятел или поне добър другар.
Стъпка 3
Във всеки човек може да се намери нещо добро. Абсолютно във всеки. Нацист Хитлер беше отличен мениджър и се справяше добре с рисуването. Почитател на кървавите оргии, Неро се слави с ораторското си майсторство, ефективно се бори срещу корупцията и пише добра поезия. Много жени биха завидели на съпругата на маниака Чикатило - за такива примерни непиещи съпрузи във всички възрасти почти се изреждаха опашки. Това не означава, че трябва да се съобразявате с крайностите, но ако жизнената необходимост ви е събрала със сложна личност, няма нужда да си разваляте нервите, отразявайки и фокусирайки се само върху нейните негативни черти. Обърнете се към положителното. Ами ако човек изглежда толкова зле, само защото никой никога не му е казал добра дума?
Стъпка 4
Не забравяйте, че най-досадното нещо при хората е това, което вие не харесвате в себе си. Без изключения. Ето защо работата на психолози и психоаналитици се проточва в продължение на много месеци - човек, изведнъж видял себе си отвън „в цялата му прелест“, начина, по който другите го виждат и познават, почти винаги става неадекватен: той се ужасява или изпада тежко униние, може да стане агресивен и неконтролируем или дори да направи опит за самоубийство. Отнема много време да се подготвите за помирение със себе си и способността да работите върху грешките на пациентите. С това осъзнаване започнете да обръщате внимание на действията и чертите на другите, които са особено обезпокоителни за вас. Работете върху себе си и много скоро ще забележите, че хората не са толкова зле, колкото ви се струваха преди. Просто защото сте се променили и сте станали по-добри.
Стъпка 5
Благотворителността и доброволчеството, при правилно отношение, също ще служат добре за развиване на любов към хората. Отначало може да се наложи да се принудите да помагате безплатно на нуждаещите се, особено ако не сте виждали това преди. Но всеки навик рано или късно става част от характера. Развийте си навик да давате, без да искате нищо в замяна и не след дълго приятелите и познатите ви, в отговор на нечия молба да ви опишат с една дума, уверено ще кажат: „Той е филантроп!“
