Човешкият живот се състои не само от радостни събития. Освен това трябва да се справя с неприятните, болезнени страни, например със силно разочарование. Наистина е болезнено и обидно да се разочароваш от човек, който ти е бил скъп, към когото се отнасяш с искрено уважение, възхищение, дори с любов! И изведнъж той те е предал или е извършил някакъв друг недостоен акт.
Инструкции
Етап 1
Разбира се, при всички случаи отначало ще бъдете наранени, неприятни от факта, че сте били предадени. Известно време ще се окажете на милостта на силни емоции, това е разбираемо и естествено, защото човек не е бездушен механизъм! Но постепенно емоциите ще отшумят и след това се опитайте спокойно и спокойно да обмислите всичко и да си направите изводи.
Стъпка 2
Не забравяйте, че не сте първият или последният човек, който изпитва разочарование. Така беше, е и, уви, ще бъде. Просто мъдрата поговорка за пореден път е потвърдена: „Всичко, което блести, не е злато“. Вие сте измамени в този човек, това може да се случи на всеки. Затова се убедете: това събитие трябва да се третира като неприятен, болезнен, но полезен житейски урок, който ще ви обогати с опит.
Стъпка 3
Помислете и за това: все още има много повече добри хора по света, отколкото лоши. Вероятно сами сте попадали на примери за безкористна приятелска помощ, чуйте за такива примери. И колко случаи на силна, безкористна любов, която преодолява всички препятствия и изпитания, са навсякъде! Това ще ви помогне да прогоните трудните спомени на човека, който ви е разочаровал.
Стъпка 4
Опитайте се да не измъчвате душата си с размисли: защо този човек е постъпил толкова зле и има ли тук вашата вина. Дори ако вие самите не сте се държали по най-добрия начин, това не оправдава неговия недостоен акт. Той би могъл да говори откровено с вас, да обясни какво точно у вас не му харесва или го дразни. Ако вместо това е избрал да предаде - струва ли си такъв човек, за да се притеснявате, бързате да търсите вината си? Разбира се, че не!
Стъпка 5
Влизайте стремглаво в работата, опитайте се да намерите интересно хоби, създайте нови запознанства. Ако е възможно, сменете пейзажа, отидете на къмпинг или чуждестранно пътуване. Посещавайте забавни шоу програми, концерти, спорт; отидете на гости на приятели, на корпоративни събития. Заетостта и новият опит са това, от което имате абсолютно нужда сега. Това ще помогне да се отървете както от тежките мисли, така и от разочарованието.
