Хората често правят грешки, защото не знаят какво да правят в дадена ситуация. Междувременно, връщайки събитията назад, те си спомнят, че вътрешен глас ги е предупредил срещу грешни действия. Подсъзнанието ни знае всеки отговор и може да ви каже как да постъпите правилно. Просто трябва да се научите как да общувате с него и след това можете да намерите отговорите в себе си на всеки въпрос.
Инструкции
Етап 1
Отнема време, за да се свържете с подсъзнанието си. Настройте се на дългосрочна работа от самото начало. Подгответе се, че може да не работи за първи път. Да общуваш с подсъзнанието е същото като с чужденец. За пълно разбиране първо трябва да научите езика на другия.
Стъпка 2
Опитайте се да не ви безпокои някой по време на час. Онези няколко минути на ден, които ще отделяте за комуникация с подсъзнанието, трябва да бъдете изцяло потопени в себе си.
Стъпка 3
Седнете на легло или стол в удобна позиция. Не е нужно да заемате позицията на лотос. Основното е, че гръбначният стълб е изправен. Можете също да легнете, но в това положение е много вероятно да заспите, преди да получите отговор. По същата причина класовете се правят най-добре през деня, а не преди лягане.
Стъпка 4
Отпуснете напълно цялото си тяло. Изключете всички мисли. Има различни методи за постигане на това състояние. Ето един от тях: представете си екран под формата на черен квадрат пред вашия вътрешен поглед. Изхвърлете всички мисли, които ви идват в главата зад този черен квадрат. Съсредоточете се върху него, чувствайки се концентриран и спокоен.
Стъпка 5
Поздравете подсъзнанието си. Покажете му, че го цените и уважавате. Кажете „Здравейте, милото ми подсъзнание. Бих искал да говоря с теб. Ще отговорите ли на въпросите ми? Изчакайте, докато в дълбините на вашето същество се появи някакъв знак, който можете да приемете като отговор „да“. Благодарете на подсъзнанието си и след това продължете да работите.
Стъпка 6
Сега задайте въпрос на подсъзнанието си, като държите черен екран пред вътрешния си поглед. Започнете с прости въпроси, като какво ще бъде времето утре или кого ще срещнете на улицата днес. Ако започнете веднага с това, което ви вълнува, неволно ще подканите подсъзнанието си с желания отговор.
Стъпка 7
След като зададете въпрос, изчакайте отговор от подсъзнанието. Той няма да дойде веднага. Отговорът може да звучи във вас по различни начини, няма строги правила. Едва ли обаче може да се очаква, че ще се появи под формата на ясни и недвусмислени инструкции. Най-често той се появява на вътрешния екран под формата на визуални образи и трябва да се научите да тълкувате отговорите му. Най-добре е да запишете какво ви казва подсъзнанието ви. След като се случи събитието, което ви интересува, препрочетете бележките си. Това ще ви помогне да разберете по-добре езика на вашето подсъзнание.
Стъпка 8
Не спирайте да спортувате, дори ако ви се струва, че не успявате. Ако никога преди не сте общували с подсъзнанието си, отнема време да установите контакт. Не се отказвайте и един ден ще се научите да намирате отговорите в себе си.
