Срамежливостта (срамежливостта) се проявява под формата на определена тревожност, безпокойство, неловкост в различни ситуации. Това е форма на психическо състояние, което най-често се случва при срещи или пребиваване около други хора.
Някои смятат срамежливостта за положително качество. Но в повечето случаи това се счита за недостатък. Хората с тази черта се позовават на факта, че срамежливостта пречи на пълноценния живот. Те много биха искали да се отърват от тази черта на характера, тъй като постоянно се измъчват с мисли за това, което другите ще мислят и казват за тях.
До какво срамежливост може да доведе:
- липса на възможност за запознанства с нови интересни хора
- липса на възможност да защитите вашата гледна точка
- излагане на влиянието на хората наоколо
- неразбиране от страна на хората наоколо
- липса на способност за ясно изразяване на мисли
- прекомерен акцент върху себе си, което затруднява забелязването на случващото се наоколо
- имащи негативни преживявания
- натрупване на емоции в себе си, което се отразява зле на здравето
- невъзможността да се получи интересуващата информация поради страх от комуникация.
Причини за срамежливост
Най-често срамежливостта може да се формира в детството поради определен характер на отношенията с родителите. Децата могат да бъдат твърде уязвими и болезнени, за да приемат критика от родителите си. Децата нямат достатъчно опит с хората, не знаят как да се държат и какво да отговорят в определена ситуация и това може да е причина за срамежливост.
Какво да правя
Родителите могат да помогнат на детето си да преодолее срамежливостта, като го научат на различни умения за социално взаимодействие, поддържат и внушават чувство за сигурност.
