Истинската любов внася положителни емоции в живота на човека и отваря вътрешния му свят, като розов пъп, докато любовната зависимост опустошава и превръща живота в ад.
Попаднал в емоционален капан, влюбеният човек престава да принадлежи на себе си, т.к. непреодолимото желание става като наркомания, унищожавайки всичко по пътя си. Любовта се превръща в агония, носеща болка, ревност и отчаяние. За да избягате от плен на вредни страсти и да не отровите живота си и живота на друг човек, трябва да осъзнаете и да вземете решение завинаги да се отървете от обсебената любов, която унищожава света наоколо.
Препоръки на психолозите
Намерете сили да се отървете от всичко, свързано с обекта на любовта. Кореспонденция в пратеници, обаждания, контакти, sms, подаръци, пощенски картички, снимки - всичко трябва да бъде унищожено и забравено.
Запомнете и приемете руската поговорка „от погледа, от ума“. Опитайте се да сведете до минимум срещите с обекта на любовна мания.
Лошите моменти отрезвяват ума, затова запомнете всички негативни моменти и негодувания, свързани с любимия. Направете списък за яснота и бъдете наясно с цялата картина на измислената любов.
Вземете за пример класическата литература и си спомнете съдбата на героите, които са били влюбени сляпо и не са забелязали щастието си наблизо. Скарлет О'Хара, Татяна Онегина, Анна Каренина - всички тези героини съсипаха живота си с неустоима страст и останаха нещастни.
Напишете прощално писмо на любимия си, нека не се изпраща, основното е, че идва осъзнаването на завършването на връзката.
Източникът на всички пороци е безделието, така че започнете да водите активен живот. Занимавайте се със спорт, потопете се в работата, измислете ново хоби, отидете на пътешествие - всичко това ще ви позволи да се абстрахирате от любовна мания и да придадете на живота нови цветове.
Какво да не се прави
Търсете утеха в зависимости, които заглушават болката и водят до нови проблеми.
Седнете наоколо.
Да си сам.
Потърсете срещи и се обадете.
Започнете нова връзка, с надеждата да забравите.
Идеализирайте и издигнете обекта на любовта.
Пристрастяването към любовта е болест, за която има лек, основното е да я използвате навреме и да намерите сили да се освободите от разрушителните чувства.
