Когато времената са трудни, много хора търсят закрила и помощ във вяра и молитва. Разбира се, от гледна точка на науката, силата на молитвата не е доказана с нищо, но много вярващи изобщо не се съмняват в нейния ефект.
Инструкции
Етап 1
От гледна точка на биоритмологията и теорията на звуковите вибрации при четене на молитва, звуковите вибрации, образувани от думите на молитвата, съвпадат с вибрациите на биоритмите на човешкото тяло. Четенето на молитва помага за изравняване на нарушенията на биоритма. По този начин молитвата наистина може да лекува, да успокоява и да създава положителни мисли. Освен това за вярващия самият факт на общуване с Бог чрез молитва създава специално, одухотворено настроение.
Стъпка 2
Молитвите са различни. В класическите молитви човек иска предаването на „общи“грации, в специалните молитви той иска едно нещо. Смисълът на конкретните молитви е не само в създаването на терапевтични биоритми, но и в определен вид самохипноза, създаването на собствена програма, която насочва подсъзнанието към постигане на конкретна цел. В резултат на такава молитва поведението на вярващия се променя съответно, създава се отношение за постигане на конкретен резултат.
Стъпка 3
Много молитви, според религиозните канони, изискват спазването на определени ритуали, строго определени манипулации. Тези действия са предназначени да укрепят вярата на религиозен човек, че при задължителното спазване на всички предписани действия постигането на резултата ще се ускори. С други думи, предписаните манипулации засилват ефекта от отношението, което молитвата поставя в човешкото подсъзнание.
Стъпка 4
От психологическа гледна точка молитвата помага да се справите с чувството на самота, позволява да не забравяте за присъствието на Бог в живота на вярващия. Благодарствената молитва помага да видим само доброто от всичко около нас, да развием оптимистичен възглед за живота и да преодолеем депресията. Разговор с Бог за неговите проблеми принуждава вярващият първо да ги подреди сам, да се примири с тяхното съществуване. В крайна сметка отричането на съществуващите проблеми, като начин за справяне с тях, само отчуждава човека от тяхното решение.
Стъпка 5
По време на молитвата вярващият се разкрива на Бог, неговата личност се появява пред него такава, каквато е. Без да се опитвате да се преструвате, без да се опитвате да изглеждате по-добре, отколкото сте в действителност, изхвърляйки трикове и разкривайки себе си. В това състояние молещият се може да бъде себе си, да се опита да разбере неговите вътрешни психологически проблеми, да открие перспективите за личностно и духовно израстване.
Стъпка 6
За православните християни молитвата е аналог на медитацията, състояние на концентрация върху едно нещо. Свети Йоан Климак препоръчва: изберете молитва, застанете пред Бог, бъдете наясно къде се намирате и какво правите и започнете внимателно да четете думите на молитвата. Щом мислите започнат да се лутат, започнете да се молите с последните думи, които сте прочели внимателно. Няма значение колко пъти трябва да прочетете молитвата: три пъти, десет, двадесет или петдесет. Опитайте се да се съсредоточите върху думите, така че да казвате молитвата си трезво, сериозно и благоговейно. Тоест по такъв начин, че да вложиш цялото си съзнание, цялата си душа и цялото си внимание в молитва.
