Сънят е мястото, където срещате подсъзнанието си. Може би имате спорни ситуации в живота си, които не можете да разрешите. Светът на мечтите е в състояние да разкрие много тайни на подсъзнанието, ако знаете как да програмирате съня.
Инструкции
Етап 1
Не тренирайте вечер, не четете новини или гледайте емоционален филм. По-добре да предприемете тих бизнес, като например да завършите бродерията си или да вземете топла вана.
Стъпка 2
Представете си предварително какво очаквате да видите в съня си. Разбира се, не е необходимо да се мисли върху ясен сценарий, защото мечтата сама изгражда своя логическа верига. Помислете за въпроса, който трябва да разрешите. Може би искате да отидете в чужбина или да видите любим човек насън.
Стъпка 3
След като измислите ситуация, запишете я на лист хартия.
Стъпка 4
Най-вероятно ще забравите съня веднага щом се събудите. За да избегнете това, оставете писалка и лист хартия до себе си. По този начин можете да запишете съня си веднага след събуждане.
Стъпка 5
Научете се да сте в гранични държави. В тези минути си представете всички подробности, които очаквате да видите в съня си. Използвайте въображението си на макс. След известно време тихо ще заспите.
Стъпка 6
След събуждане не бързайте да се връщате към реалността. Спомнете си картините, които са оцелели от вашата мечта.
Стъпка 7
Веднага щом осъзнаете, че сте напълно будни, запишете съня в тетрадка, приготвена вечерта.
Стъпка 8
Ако подходите към този въпрос с цялата отговорност, ще получите желаната мечта. Опитайте се да тренирате ежедневно и тогава мечтаният свят ще се превърне във верен съюзник за вас в реалния живот.
