Къде могат да дойдат мечтите? Какво получавате на изход след дълги месеци фентъзи размисли? Хората, които са оптимисти, вярват, че мисълта е способна да се материализира и рано или късно фантазиите ще се превърнат в реалност. Песимистите, от друга страна, са на мнение, че сънищата са просто измама на мозъка, която потъва в илюзорна картина, създадена от двамата заедно. Като цяло човек получава заряд от положителна енергия.
Инструкции
Етап 1
Ако анализираме проблема с фантазиите по-задълбочено, можем спокойно да кажем, че по този начин човек несъзнателно създава идеал за себе си - партньор в живота, дете, дом, среда. Наистина, когато сте потопени в мечти, мозъкът работи съвсем естествено, като ви дава сякаш предварително подготвени снимки и изображения.
Стъпка 2
Опитайте се да структурирате вашите фантазии, за да нарисувате истински портрет на идеалния човек или идеалния дом. Вземете лист хартия и го разделете на три парчета. Звучи познато? Може би. Всичко перфектно е просто!
Стъпка 3
През първото полувреме ще напишете в колона качествата на човек, всичко, което искате да видите в идеалния случай. Във втората колона запишете какво виждате положително във всяка от думите, изброени в първата колона. В третата колона попълнете отрицателните точки за всяко качество в първата колона. Подходете по смислен начин към тази дейност и предайте всяко от качествата през себе си. Характеризирането трябва да бъде обективно.
Стъпка 4
Например, представете си красив мъж. В положителната колона такова описание може да гласи: хубаво е да си с красив мъж, всички ревнуват, обръщат се. Като отрицателен, има възможност да се запише: постоянно натрапчиво внимание от страна на жените, приличам на грозно пате на фона му, се занимава с нарцисизъм.
Стъпка 5
Когато приключите, анализирайте написаното и помислете добре кои черти не можете да споделяте при никакви обстоятелства. Важно е наистина да осъзнаете, че дори ако искате вашият партньор в живота да бъде красив, но разбирате, че не можете да се справите с ревността, не се колебайте да зачеркнете тази характеристика. Това не е вашият идеал.
Стъпка 6
Този метод за създаване на идеал е от най-практичен характер, който се основава на самосъзнание и структуриране на мислите. По същия начин може да се приложи като част от планирането на нова цветова схема на интериора и други неща, които искате да приведете в стандарт.
