Как можеш да станеш искрен човек, способен да изпитва любов и приемане? Какво отличава човек, способен на любов, от невротик, който се затруднява да го направи?
Инструкции
Етап 1
Първо. Искреният човек вярва, че самият той е достоен за любов и приемане. Той има чувство за собствено достойнство и се смята за самодостатъчен, тоест достатъчно добър, за да бъде обичан. Всеки трябва да си каже, че е несъвършен, но въпреки това е достоен за любов и приемане.
Стъпка 2
Второ. Искреният човек има смелостта да бъде несъвършен. Не се страхува да има недостатъци, не се страхува да признае и да се извини за грешките си. Искреният човек е готов да се отвори за другите хора до дълбочината на душата си. Позволява на другите да го виждат. Невъзможно е да се изгради връзка с друг човек, стига човек да иска да стане това, което не е. Трябва да имате смелостта да изоставите въображаеми идеи за себе си в полза на това кой всъщност е човек.
Стъпка 3
Трето. Искреният човек е състрадателен. Той е мил и нежен към себе си. И това му позволява да бъде мил и нежен към другите хора. Приемайки себе си в нашето несъвършенство, ние сме готови да приемем другите.
Стъпка 4
Четвърто. Искреният човек е уязвим. Той признава, че уязвимостта е необходима и че тя е присъща на живота. Искреният човек е готов да инвестира във взаимоотношения с други хора без гарантиран резултат, той е способен да обича несподелено, той няма мания да контролира и прогнозира всичко. Уязвимостта дава свобода.
