Хората, чието детство е било през 70-те и 80-те години на миналия век, не са разполагали с приспособления, достъпни за съвременните деца. Използваха се настолни игри, всякакви пъзели, пъзели и пъзели от книги и списания. Много семейства от това време са имали книгата „Вашето свободно време“- склад на различни игри и логически проблеми. Таблиците Шулте, които развиват вниманието и зрителната памет, бяха особено популярни в тази книга, както сред деца, така и сред възрастни.
Инструкции
Етап 1
Какво представляват таблиците на Шулте
Масите на Шулте са облицовани игрални полета с произволно подредени числа от един до 25, 36, 49 или дори 100. Задачата на играча е да намери всички числа във възходящ ред (или низходящ); играчите могат да определят времеви ограничения за себе си, ако желаят. В този случай погледът трябва да бъде насочен към центъра на масата, а търсенето на числа се извършва с помощта на периферно зрение. Изглежда - проста задача, но в същото време много вълнуваща, изискваща максимална концентрация на внимание и визуална памет: необходимо е не само да се търси текущото число в таблицата, но и в същото време да се запомни местоположението на следващия по ред на числа, които привличат вниманието ни. И необходимите числа са склонни да се скриват - понякога изглежда, че текущият номер просто не е в таблицата, вероятно е дошла грешка. И тогава изведнъж един поглед изтръгва от масива от числа точно това - правилното - точно на най-видното място! Невероятно хазартна и вълнуваща дейност, която развива внимание, памет, подобрява периферното зрително възприятие.
Стъпка 2
Кой е изобретил таблици на Шулте
Методът за „намиране на числа” в средата на ХХ век е разработен от немския психиатър и психотерапевт Валтер Шулте (Walter Schulte, 1910-1972). Тази техника се използва като психодиагностичен тест за изследване на свойствата на вниманието и паметта на пациентите. Първоначално това бяха прости таблици от 25x25 клетки, във всяка от които бяха вписани числа от 1 до 25 в произволен ред. Задачата е да се намерят числата възможно най-бързо, или в пряка последователност от 1 до 25, или в обратна посока - от 25 до 1. Много бързо техниката на Шулте се превърна от тестова задача в развиваща дейност, тя беше избрана нагоре от други психотерапевти, в резултат на което, например, червени червени таблици на Горбов-Шулте, тогава авторите на таблиците започнаха да променят цвета, размера, шрифта на числата за писане, цвета и дизайна на игралното поле - там са много опции.
Стъпка 3
Къде и как се използват таблиците на Шулте
Тъй като класовете с таблици на Шулте развиват способността да задържат няколко обекта в полезрението едновременно, тази техника започва да се използва при обучение на скоростно четене. Например Тони Бийзен, известен английски психолог, който се е занимавал с развитието на паметта и мисленето, неведнъж е писал за това в своите книги.
Психолозите също така отбелязват, че по време на „преминаването“на масата на Шулте човек потъва в състояние на максимална концентрация на внимание, подобно на медитативния транс. Фиксирането на такова състояние в съзнанието ви позволява да увеличите ефективността на ежедневните дейности, подобрява представянето в обучението и работата.
Известно е също така, че таблиците на Шулте се използват при обучението на пилоти за обучение на внимание, зрителна реакция и развитие на периферното зрение.
Масите на Шулте могат да се използват просто за приятни и полезни развлекателни дейности, както и за игра и занимания с ученици от всички възрасти.
Стъпка 4
Откъде да вземете таблици на Шулте
• Намерете в библиотеката или в книжарница втора ръка книгата „Вашето свободно време“- автори В. Н. Болховитинов, Б. И. Колтовой, И. К. Лаговски. Издателство "Детска литература", 1970г.
• Търсете в Интернет и изтегляйте изображения на таблици на Шулте - изборът е огромен.
• Създавайте самостоятелно - рисувайте таблици с всякаква сложност на ръка или с помощта на графичен редактор на компютър. Интересното е, че в ръчно изработени таблици е невъзможно да се запомни напълно местоположението на числата, така че те могат да бъдат ефективно използвани.
• Изтеглете приложения за смартфони или таблети в App Store или Google Play - например Schulte, Eyes and Fingers или други. Тези приложения дават възможност на потребителите - например, те предоставят безкраен брой опции за таблици, предлагат различни нива на трудност, позволяват ви да разбърквате числата в процеса на изпълнение на задание за увеличаване на сложността, съдържат различни видове анимация и звук, позволяват ви да запазване на резултати и постижения и др.
