Все повече статии по психология са пълни със заглавия: „Как да бъдеш себе си“, „Как да живееш без маска“и т.н. Но ако се замислите, наистина ли е необходимо винаги да оставате верни на себе си или все още има нюанси?
Случва се така, че живеем в епоха на автентичност, където заличаването на границите между дълбоките вътрешни чувства и това, което трябва да се покаже на света, е възвишено. Идеята да бъдеш себе си в този случай определя всичко в живота ни: как обичаме, живеем, градим кариера.
Стремим се да общуваме със същите автентични хора: търсим автентичен шеф, автентичен партньор, автентични приятели. За какво можем да говорим, когато речите на ректорите на институти започват, като правило, с идеята да „останете верни на себе си“.
Но за повечето хора да бъдеш себе си е ужасен съвет.
Всъщност вашето истинско „аз“не е интересно на никого. Всеки от нас има такива мисли и чувства, които трябва да запазим за себе си.
Ако експериментирате и живеете с изключителна честност две седмици, всичките ви взаимоотношения с приятели и колеги, а може би и с любовен партньор, просто ще рухнат. Казването на каквото мислите е лош изход. В продължение на няколко години писателят А. Джей Джейкъбс се държеше напълно автентично в продължение на две седмици. Той каза на издателя си, че щеше да спи с нея, ако не беше женен, и каза на родителите на жена си, че му е скучно да разговаря с тях. Той не се поколеба да признае на малката си дъщеря, че бръмбарът е умрял, а не просто дреме на дланта си. Казал на бавачката, че ако жена му го напусне, ще я покани на среща.
Измамата е това, което помага на този свят да съществува. Без измама всички работници ще бъдат изгонени, браковете ще се разпаднат и самочувствието на хората просто ще бъде стъпкано под краката.
Доколко се стремим към автентичност, зависи от такава психика като социалния самоконтрол. Това предполага способността да се анализира средата за това как да се действа в дадена ситуация, да се приспособи поведението на човек към преобладаващите обстоятелства. Мразим социалната неловкост и правим всичко възможно да не обиждаме или обиждаме никого. Ако нашият социален контрол е слабо развит, тогава ние се ръководим само от собствените си пориви и желания.
Вместо да се опитвате с всички сили да накарате света да разбере кои сме ние, опитайте се първо да разберете как той ви вижда и едва след това да станете това, което искате да бъдете. Бъдете искрени, не автентични. Ако поведението ви не съвпада с това, което искате да бъдете, отделете време, за да развиете така нареченото нехарактерно поведение. Например, ако сте интроверт, но мечтаете да бъдете в центъра на вниманието, бъдете! Практикувайте публично говорене, научете се да се справяте със страховете, бъдете най-добрата версия на себе си.
Определено ще работи. Така че следващия път, когато някой, когото познавате, се надпреварва да ви посъветва да бъдете себе си, спрете го. Всъщност светът не се интересува от това, което е в главата ви. За него вие сте ценни само когато действията ви не са в противоречие с думите.
