Завистта е тежко чувство, което лишава човека от възможността да изгради живот според собствения си сценарий. Да се отървем от завистта е много трудно. Можете да се заблудите, като вкарате агресията в светинята на светиите - в собствената си душа. Но какво, ако използвате енергията, която завижда, за мирни конструктивни цели? Да насочите всички стремежи, свързани със завистта, за ваше добро?
Тази непоносима черна завист
Завистта е заплаха за някой, на когото се завижда, но горко за някой, който изпитва това болезнено и болезнено чувство. Човек, който ревнува, се разстройва и при най-малкия признак, че някой се справя по-добре от тях. Някой е по-умен, някой е по-красив, някой има повече богатство в семейството, някой има добро приятелско семейство, а някой е постигнал успех в професионалната сфера или е направил кариера … Завистта винаги избира нещо добро за себе си, но - на някой друг. Завистник се лишава от възможността да се радва. Чуждото щастие предизвиква у него болезнено раздразнение и омраза. Завистник само чака, когато най-накрая ще бъде възможно да се порадва на лошия късмет на някого, да се зарадва на чужда грешка, която ще бъде раздута до невъзможни размери, или глупав нелогичен акт, кавга между влюбени, крах на чуждата кариера и обикновена човешка скръб. Пренебрегната завист е желание за зло и желание за мръсни интриги и клюки, мечта да унищожи онова, което причинява вътрешни страдания у завистливия човек. Понякога това черно чувство тласка човека към подлост, предателство, престъпление срещу съвестта. Така завистникът поставя „бомби със закъснител“в собствения си живот и психика. Не е тайна, че лошите желания се връщат при нас под формата на лоши последици. Независимо дали ни харесва или не, Вселената ни връща и доброто, и злото, като го увеличава няколко пъти.
В монетата има и минус: завистливият човек посвещава мислите си на чуждия живот и не се грижи за себе си, не твори, а понякога дори унищожава собствения си живот. Ревнивите хора са провали, защото се чувстват като провали и се третират като провали. По думите на завистника има не само гняв, жлъчка, преувеличение на чуждите недостатъци, но и негова собствена вътрешна постоянна болка от факта, че животът, според мнението на човек, погълнат от завист, не му е дал нещо.
Как да се справим с това заболяване?
-
Донеси го! Това ще повиши самочувствието ви. Комплексът за малоценност е основният недостатък на завистливия човек. Трябва добре да се разберете, да разберете какво липсва за пълно щастие. И обърнете завистта в своя полза. Постарайте се и променете живота си към по-добро. Някой знае чужд език и е намерил добра работа. И кой ви пречи да направите същото? Някой се е оженил успешно. Защо не спрете да се грижите за другите и да се погрижите сериозно за себе си - подредете се отвътре и отвън и започнете да търсите подходящия партньор?
- Спрете да оценявате други хора. Няма нужда да разделяме живота на черно и бяло. Животът е много по-труден! Завиждайки на някого, виждате само това, което ви „показват“, но не можете да видите другата страна. Вашият приятел има красив очарователен съпруг? Но вие не сте наясно как тя плаче през нощта на възглавницата, знаейки за неговото измама и флирт отстрани. Някой има добра работа и висока заплата, но вие не подозирате, че поради нерви и пренапрежение този човек отдавна е загубил здравословен сън и е развил импотентност, за която усмихнатата му съпруга няма да ви разкаже. Запомнете: всеки има свое собствено щастие. И всеки има своя мъка, най-често скрита от любопитни очи.
-
Спрете да реагирате на правата на хваленето на други хора. Хвалбите обикновено са присъщи на хора, които не са съвсем уверени в себе си, страдащи от чувство за нищожност. Те се опитват да запълнят собствената си стойност, за да скрият от другите своите страхове и чувства на нарушение поради липса на внимание. И го приемате по номинал.
- Анализирайте на кого ревнувате. Опитайте се да разберете какво точно предизвиква завистта. Казват, че вашата социална стойност не е по-висока от тази на вашия съперник, на когото завиждате. Опитайте се да игнорирате малките неща. Изберете по-висока дъска. Завиждайте на Мерилин Монро! Опитайте се да станете същата чаровна, женствена. Завиждайте на Шварценегер! В крайна сметка намирането на време за посещение на фитнес зали не е толкова трудно, колкото звучи. И в крайна сметка, дори тялото ви да не стане толкова мощно, рейтингът ви ще се увеличи значително в очите на другите.
-
Развийте в себе си способността да благодарите на живота, родителите, близките, Бог, накрая, за малки и големи радости, за всичко, което ви се случва. Благодарността е сериозен противовес на завистта, което предполага скрити и явни претенции към света около вас и хората. Сгрешили ли сте? Страхотно, но научихте как да заобиколите тези клопки. С всяка стъпка натрупвате опит, ставате по-умни, по-ясни, по-дълбоки. Работете върху себе си. И завистта ще отстъпи от вас, отстъпвайки място на самочувствието, успеха и позитивния поглед към света.
- Отървете се от безполезния навик да се сравнявате с другите. Те имат свой собствен живот, вие го имате не по-малко неподражаем и уникален. Струва си да разберете веднъж завинаги: никога няма да станете това, което хората, на които завиждате. Това е тяхното място. Необходимо е да станете не като някой, а най-добрият, единствен по рода си. Показвайте в себе си такива качества, които са ви присъщи, полирайте най-силните си страни, способности и наклонности.
- И най-важното: не забравяйте, че сте уникални! Не трябва да преследвате чувствата, успеха и социалния статус на другите. Животът има място, подготвено за вас също толкова добре. Основното е да сте готови за това, да сте достойни за това място, за да се чувствате на вашето място лесно и свободно, естествено. И за това не е нужно толкова много: да бъдеш себе си, да търсиш подкрепа, компонентите на житейския успех и творчеството са в теб самия. В крайна сметка, както каза незабравимият Оскар Уайлд: „Бъди себе си, останалите роли вече са поети“.
