Понякога се случва човек да знае как трябва да действа, но не може да устои на изкушението да следва своите слабости. Мързелът, снизхождението, пасивността могат да ви попречат да постигнете целите си в живота.
Познаване на целите
За да вървите по правилния път, трябва да сте наясно с житейските си цели. Докато не разберете задачите си, ви е трудно да се ориентирате кои действия ще бъдат правилни. Помислете какво искате от живота, създайте система от ценности, приоритизирайте. Имайте предвид картината на бъдещия живот, какъвто искате да бъде. Имайте предвид, че ако се поддадете на изкушението само веднъж и противите на принципите си, можете да унищожите всичко, което сте създали за дълго време.
Не бъдете несериозни за изкушението. Ако си позволите да счупите веднъж, то в бъдеще това може да се случи отново. В резултат на това плановете ви може да не се сбъднат, а постигането на поставените задачи ще бъде изтласкано назад. Умейте да покажете сила на ума и да се сдържате. Ако се поддадете на изкушението и направите нещо, което не бива да се прави, ще се сблъскате не само с разрушени планове, но и с угризения на съвестта и тежки чувства на вина. Успоредно с това самочувствието и нивото на вяра в собствените им възможности ще намаляват.
Ако можете да устоите на изкушението и не се отклонявате от първоначално планирания път, можете да се гордеете със себе си и да се наслаждавате на плодовете на вашата устойчивост. Например, ако решите да коригирате диетата си, за да отслабнете и да се откажете от нишестени храни и сладкиши, всяко шоколадово блокче или торта ви прави по-слаби като човек и уврежда фигурата ви. След като се отклоните от правилото да не ядете забранени храни, с течение на времето можете напълно да изоставите правилата за хранене и да се разтворите. Повярвайте ми, много по-лесно е да се придържате към плана си от самото начало.
Коректно поведение
Когато възникне изкушение, трябва да се разсеете, за да му се противопоставите. Ако човек е постоянно зает с работа върху себе си или саморазвитие, той просто няма време да обърне специално внимание на различни изкушения. Той знае какво иска, запален е по целта си и не се разсейва от ненужни неща. Бъдете целенасочен, зает, делови човек. Не губете време за глупости.
Ако усещате, че жаждата за забранения плод нараства вътре, представете си не в момента, в който му се наслаждавате, а след това. Може би такава визуализация ще ви помогне да не предприемете необмислена стъпка и няма да ви позволи да извършите каквито и да било осъдителни действия. Спомнете си колко усилия, време и други ресурси влагате в начинанието си. Просто нямате право да оставите всичко да се развали поради моментна слабост.
Понякога си струва да замените голямо изкушение с малко, когато няма друг изход. Връщайки се към темата за диетата, вместо желаната торта, можете да ядете нещо по-малко калорично и вредно, например лек десерт от суфле или плодове. Научете се да правите компромиси, ако смятате, че в противен случай ще се провалите. И все пак е по-добре от това да оставите живота си да тръгне по своя път и да се отдадете на всяка ваша прищявка.
