Страхът от шефовете може да бъде поразителен и стресиращ. Освен това неспособността на човек да се застъпи за себе си поради страх от лидерство води до факта, че той остава без заслужено увеличение на заплатата или длъжността.
Инструкции
Етап 1
Разберете, че вашият лидер е същият човек. Въпреки факта, че той е на по-висока позиция от вас, шефът няма пълна власт над вас. Не е нужно да се примирявате с нищо, което надхвърля работните отношения. Не забравяйте, че животът не е само работа и никой няма право да омаловажава човешкото ви достойнство.
Стъпка 2
Помислете от какво точно се страхувате. Представете си най-лошия изход от събитията и разберете, че максимумът, пред който сте изправени, е уволнението. И така, струва ли си да се измъчвате до бяла жега и да се унищожавате с безкраен стрес? Ако сте добър специалист, не трябва да се притеснявате за възможната загуба на пространство. Първо, вероятно сте оценен като професионалист, и второ, в краен случай ще намерите друга, поне същата работа.
Стъпка 3
Развийте правилния стил на поведение с началниците си. Говорете със спокоен, уверен глас. Няма нужда да мрънкате и да карите услуга на ръководството. Това няма да ви добави уважение и страхът само ще се увеличи. Позата ви трябва да е отворена и стабилна. Изправете раменете си и дръжте брадичката изправена.
Стъпка 4
Представете си шефа си в комична, грозна светлина, като например мрачно бебе или в костюм на животно. Може би тази визуализация ще ви помогне да се страхувате по-малко от вашето ръководство.
Стъпка 5
Работете върху собственото си самочувствие. Може би ви липсва увереност във вашите собствени способности и вашия професионализъм. Помислете за всичките си предишни постижения в сънищата и запишете настоящите доказателства за вашата компетентност. Освен това трябва да обичате и уважавате себе си. Тогава няма да позволите на властите да искат вашата чест и права.
Стъпка 6
Опитайте се да не допускате грешки в работата си. Ако се отнасяте добросъвестно към работните си задължения, тогава шефовете няма да имат за какво да ви обвиняват. Може би страхът от управлението идва от факта, че не сте сигурни за безупречността на свършената работа.
Стъпка 7
Преодолейте страха си, като се изправите лице в лице със страха си. Ако се страхувате от шефовете, общувайте повече с шефовете. Може би с времето ще свикнете с шефа си, ще намерите подход към лидерството и ще спрете да се страхувате от него.
