Животът е в разгара си, делата се трупат, сроковете се отлагат, а грандиозните планове често остават на хартия. Така че искате да направите много в живота. За да спрете неумолимото време, съберете мислите си и преосмислете вече познатите си отношения с времето.
Инструкции
Етап 1
На живо игриво. Потокът от психологическо време ще се забави, ако човек живее във възприемането на потока от информация. Ето защо детството продължава толкова дълго. Когато детето играе, времето за него спира. С порастването мисленето му се развива. Той вече е мързелив, като гъба, да поглъща знания. В резултат на това с възрастта усещаме ускорението на времето. Затова да живеем игриво означава постоянно да сме в информационното поле. Бъдете креативни, направете „нещо“от „нищо“, като дете, фантазирайте. Това са положителни игри за възрастни. Със сигурност можете да си спомните момента, когато към вечерта си помислихте: „Уау, какъв дълъг ден беше днес“.
Стъпка 2
Опитайте се да промените психологическото възприятие на времето. Възприемането на движението на времето зависи от възрастта. Колкото повече човек чувства, че времето му се изплъзва, толкова по-бързо остарява. Лицето му е „физиономичен часовник“. Бръчки, като стрели, за които човек зорко следва и отброява годините. Можете значително да съкратите живота си, ако следвате примера на този "циферблат". В противен случай „стрелките“ще сменят посоката си и бръчките ще се изгладят.
Стъпка 3
Не забравяйте баланса в живота си. Развийте всички сфери на живота: кариера, семейство, пари, личностно израстване, взаимоотношения - всичко трябва да бъде във вашето поле на внимание. Преглеждайте живота си периодично и коригирайте резултатите.
Стъпка 4
Планирайте предварително за бъдещия си ден, т.е. до обяд или до вечерта на този ден трябва да планирате писмено основните дейности за следващия ден. Целта на такъв план е, че сутрин, без колебание и без колебание, какво да правите на първо място, вие започвате да действате по планирания маршрут.
Стъпка 5
Намерете книга или се запишете и вземете обучение за управление на времето. Това е интересна наука за управление на личното време. След като го изучите, можете да изберете техниките, които работят за вас.
Стъпка 6
Научете се да обичате, защото любовта не само спира времето, но и може значително да повлияе на неговия качествен компонент. И това е по-важно от скоростта.
