Триъгълник на Карпман - какво е това?

Триъгълник на Карпман - какво е това?
Триъгълник на Карпман - какво е това?

Видео: Триъгълник на Карпман - какво е това?

Видео: Триъгълник на Карпман - какво е това?
Видео: Тревожността и триъгълника на Карпман 2024, Може
Anonim

Защо един човек играе ролята на жертва, докато друг избира ролята на преследвач в живота? Отговорът на този въпрос дава моделът за подражание, който се нарича „триъгълникът на Карпман“

Какъв е триъгълникът на Карпман?
Какъв е триъгълникът на Карпман?

Замисляли ли сте се, че нормален, адекватен човек в някои ситуации започва да се държи съвсем различно, тъй като би било по-добре да разреши някои ситуации? Например, една жена толерира приятел, който открито съсипва живота й, въпреки че спокойно може да не общува с нея. Или подчинен, който има възможност да работи на по-благополучно място, търпи тормоз от шефа си години наред и се оплаква от него на приятелите си?

Тези взаимоотношения могат да се разберат от гледна точка на ползите, които хората получават от заемането на определени позиции в съответствие с модела за подражание на триъгълника на Карпман.

Основните роли са - жертва, преследвач, спасител. Жертвата търпи големи неприятности от всякакъв вид от преследвача и се обръща към спасителя с гневни обвинения срещу преследвача. Ситуацията звучи ли познато?

Ако разгледаме ситуацията от гледна точка на предимствата на всеки участник, се очертава много интересна картина. Какво дава ситуацията на жертвата, когато някой разваля нейната съдба? Изглежда, че тя получава само минуси. Но зад тези недостатъци има нещо, което я кара да преживява отново и отново тази ситуация. Това е възможност да не поемате отговорност за живота си. „Той беше този, който съсипа живота ми“, казва съпругата на пиещ съпруг. Но всъщност тя самата е избрала такъв съпруг и живее с него 20 години, за да прехвърли отговорността за своите неуспехи в живота върху него.

И каква е ползата от преследвача? Той вярва, че жертвата е виновна за всичко, което се случва наоколо, затова й урежда всякакви интриги. Това е и начин да се освободите от част от отговорността за живота си, провалите си и да го прехвърлите на някой друг, както и да почувствате своето превъзходство и сила.

И тук в повечето случаи се появява третата роля - спасителят. Обикновено жертвата, пострадала от преследвача, отива при спасителя, за да обясни дълго време колко лош е преследвачът, как той съсипва живота й. Жертвата търси съжаление, потвърждение за невинността си, освобождава емоционална пара и става обвинител за известно време.

А какво ще кажете за спасителя? Защо му трябва всичко това? Обикновено в такава ситуация спасителят застава на страната на жертвата и заедно с нея излага преследвача за „лошото му поведение“. Спасителят придобива усещане за фино превъзходство над преследвача и фалшивото усещане, че помага на жертвата да реши проблемите. Въпреки че в действителност той участва само в играта, където всеки получава възможност да се освободи от част от отговорността за живота си. Спасителят засилва самооправдаността на жертвата и й дава възможност да източи негатива. Понякога най-добрите приятели, приятелки и дори неопитни психолози попадат в ролята на спасител, който в крайна сметка осъзнава, че ефективността на такава помощ е нулева.

Връзката съпруг-съпруга и любовник може да бъде класическа илюстрация на тези три роли. Съпругът е гонител, държи се несправедливо спрямо жена си, съпругата е жертва, понася тормоз, влюбеният е спасител, който осъжда съпруга си и се чувства превъзхождащ го.

За да излезете отвъд ролите, е необходимо да осъзнаете всички предимства, които дадена роля носи в конкретна

ситуации.

Препоръчано: