Житейският сценарий е набор от нагласи и цели, които човек определя за себе си в ранното детство и ги следва през целия си живот. Хората не са наясно до каква степен техните действия и желания се управляват от житейския сценарий. И ако те разбираха това и работеха с него, те биха могли ефективно да променят живота си във всяка посока.
Житейският сценарий е разделен на категории: „победител“, „победен“и „непобедител“. Първата категория предполага постигане на поставената цел и получаване на удовлетворение. Например, едно дете реши, че ще има голямо семейство - израсна, ожени се, има три деца, доволно е. Втората категория е невъзможност за постигане на целите и липса на удовлетворение. Тези. детето израсна, ожени се, но съпругата е стерилна. Или децата са родени болни, човекът е нещастен и целта не е постигната, защото няма удовлетворение. Третата категория е „средният“сценарий. Тези. детето израсна, ожени се и вместо пет деца се роди едно, съпругата изневерява, но не напуска, - човекът живее между победата и поражението, това му подхожда, макар и да не удовлетворява.
И основното тук е, че изпълнението на сценария се определя не случайно, а от подсъзнателния избор на човек. "Победителят" например ще избере здрава жена, която се стреми към семейство, като негова съпруга. „Победените“ще изберат болни или нежелаещи да раждат. „Непобедителят“ще избере този, който има тенденция да изневерява. Никой от тях няма да разбере, че резултатът е негово собствено решение.
Сценарият „губещи“е разделен на три степени на тежест, в зависимост от резултата. Първата степен е поредица от малки неуспехи, които постоянно пречат на човек да постигне целите си. Например, децата не се подчиняват, мръсна съпруга, скандали със свекърва. Втората степен включва по-големи неуспехи, като развод или уволнение. Третата степен води до непоправим резултат - самоубийство, затвор, психични заболявания. Това също е несъзнателен избор на човек.
Психологически разликата се крие и във факта, че „победителят“оперира с няколко възможности за постигане на целта, „победеният“поставя всичко на една възможност (не вижда други), а „не победителят“се опитва да избегне изцяло риск.
Струва си да се помни, че житейският сценарий, какъвто и да е той, не е изречение. Винаги може да се промени и психолозите, работещи в категорията на транзакционния анализ, могат да помогнат за това.
