Много е трудно за прекалено скромните хора да постигнат целите си и да продължат напред по кариерната стълбица. Обикновено, когато общуват, те изпитват известен дискомфорт и неувереност в себе си, в резултат на което започват да се оттеглят. За да не се случи това, трябва да преодолеете скромността си и тогава можете да се чувствате успешен и щастлив човек.
Инструкции
Етап 1
Първо, помислете защо започвате да се чувствате срамежлив от непознат? Ако се страхувате от това, което хората около вас ще мислят за вас, опитайте се да разберете, че те не следват всяко ваше движение и те имат свои собствени мисли и проблеми.
Стъпка 2
Започнете да се борите със смирението с прости упражнения. Излезте на всяко обществено място и се опитайте да говорите с непознат. Задайте му въпроса, който ви интересува, усмихнете се и не забравяйте да му благодарите за получената информация. Колкото повече хора можете да накарате да говорят, толкова по-уверени ще започнете да се чувствате. Повтаряйте тези стъпки всеки ден, като постоянно увеличавате броя на непознатите за вас. Постепенно ще спрете да се страхувате от общуването и ще можете да се отървете от прекомерната скромност.
Стъпка 3
Научете се да ходите уверено. Изправете гърба си, повдигнете леко главата си, усмихнете се и щракнете с пети. Никога не крийте ръцете си в джобовете си, а ги дръжте свободно, без да ги кръстосвате зад гърба си или върху гърдите си. Представете си, че правите услуга, като дойдете тук. Не се страхувайте да хванете погледите на непознати върху себе си, не трябва да ви интересува къде гледат и за какво мислят. Вашата цел е да влезете ефективно и да ударите противоположния пол с това.
Стъпка 4
Запишете се за курс по пеене. Отначало ще ви бъде трудно, затова помолете вокалния майстор за индивидуални уроци, след това постепенно броят на участниците и зрителите трябва да се увеличи. Да бъдеш постоянно в светлината на прожекторите може да ти помогне да свикнеш и да спреш да се чувстваш смутен. За да улесните пеенето, тренирайте у дома пред огледалото, докато възпроизвеждате музика силно с любимите си песни.
Стъпка 5
Започнете да поемате инициативата. Дори да сгрешите в нещо, не се обезсърчавайте, а анализирайте действието си и се опитайте да го избегнете в бъдеще.
