Как да се справим със смъртта

Съдържание:

Как да се справим със смъртта
Как да се справим със смъртта

Видео: Как да се справим със смъртта

Видео: Как да се справим със смъртта
Видео: Смърт на близък - как да се справиш с тази болка? - д-р Безинска-Шеинкова-психолог 2024, Може
Anonim

Всъщност малко са хората по света, които мислят за смъртта. Повечето от тези мисли са плашещи и депресиращи. И определено не носят радост. Проблемът обаче не може да бъде решен чрез безкрайно изместване от съзнанието. Рано или късно всеки човек е принуден сам да разбере как да се отнася към смъртта.

Как да се справим със смъртта
Как да се справим със смъртта

Инструкции

Етап 1

В практиката на психотерапевтите въпросът е много често срещан: "Ако знаехте колко време ви е отредено да живеете, колко би се променил животът ви след това?" Понякога се формулира по различен начин, по-строго: „Представете си, че ви остават няколко дни живот. Какво бихте направили в определеното време? " На пръв поглед подобни въпроси са изненадващи. А неподготвеният човек може дори да бъде шокиран. Те обаче се отнасят до онези въпроси, за които няма точни отговори. По-точно, всеки отговор на такъв въпрос е верен и има право да съществува. Но по-често първото влияние, което той оказва върху човек, който мисли как да се отнесе към смъртта, е просветляващ ефект след достатъчно дълбоко и сериозно размишление.

Стъпка 2

Вторият ефект от такъв въпрос е, че човек започва да мисли за смисъла на живота. Някой анализира смисъла на индивидуалното съществуване, някой веднага мисли глобално, разсъждавайки върху съдбата на цялата човешка раса. Не е изненадващо, че въпросът за смисъла на живота е толкова тясно свързан с въпроса как да се отнасяме към смъртта. Всички хора търсят това значение. Някои психотерапевти дори вярват, че това търсене само по себе си е смисълът на живота. Можем да кажем, че отговорът на въпроса как да се отнасяме към смъртта става очевиден веднага след определяне на смисъла на живота.

Стъпка 3

От друга страна, след като е определил смисъла на живота (и по този начин, след като е установил определени граници на мирогледа за себе си), човек веднага разбира каква роля му е възложена. И въпросът как да се отнасяме към смъртта престава да бъде от съществено значение. Освен това обхватът на мненията по този въпрос и тяхното въздействие върху бъдещия живот на всеки човек, който мисли по тази трудна тема, е поразителен. Някой, поради някои ежедневни причини, достига до разбирането, че хората - макар и наистина, короната на еволюцията, но само интелигентни животни. И това определя по-нататъшното поведение на такъв човек и нивото на неговото отражение. Други, напротив, осъзнават, че целият съществуващ свят не е остров, изгубен някъде в океана, а част от великата Вселена, в която всичко е взаимосвързано, където действат нейните собствени закони, съществуват дълбоки принципи на съществуване и всички дела имат своите последствия. Ето защо не е изненадващо, че такива хора започват да се отнасят към смъртта и живота съответно.

Препоръчано: