Според статистиката броят на психичните заболявания нараства всяка година. В резултат на това се увеличава и броят на хората, които са принудени да се свържат с такива пациенти. Как да общуваме с психично болни хора?
Избягването на ситуацията на комуникация с психично болен може да бъде най-доброто решение, ако не и обстоятелствата, които могат да направят тази комуникация принудителна. Не можете да спрете да общувате с роднина или любим човек, ако такова нещастие ги сполети. Може да възникне ситуация, когато за известно време се налага да контактувате с непознати с умствени увреждания.
Как можете да се предпазите в това общуване от негативни емоционални последици?
Определете ясно силните си страни и ресурси, преценете дали те са достатъчни, за да общувате в тази ситуация
Психичните заболявания се проявяват по различен начин при различните хора. Има пациенти, с които само квалифициран специалист може да общува. Не можете да живеете и да взаимодействате с онези, които са в състояние да донесат реална заплаха на човешкия живот. Такива пациенти са поставени в специални условия и контактът с тях е възможен само за ограничен период от време и с определени защитни мерки.
Във всички останали случаи общуването с психично болни не представлява заплаха за живота, но е и стресиращо и енергоемко.
Определете ясно колко дълго можете да общувате с пациента без сериозни загуби за вашето психично здраве, до каква степен сте в състояние да насочвате поведението му. В зависимост от това привличайте външна помощ или търсете други начини за решаване на ежедневни ситуации.
Консултирайте се с квалифициран медицински специалист относно психичното заболяване на човек
Всички психични заболявания имат свои специфики, за които е важно да знаете. Ще получите допълнителна информация и ненужни начини за овладяване на ситуацията, ако специалистът говори за прогнозата на заболяването, неговия ход и други особености. Също така ще бъдете предупредени за изненади, за които трябва да сте подготвени, и за вашите стратегии на поведение, които ще помогнат за облекчаване на много стресови моменти. Понякога тези стратегии могат да ни се сторят странни от обикновена гледна точка, но те могат да бъдат най-ефективни при работа с хора с умствени увреждания.
Важно е да промените отношението си към психично болния човек
Шокът и стресът са естествена реакция, която повечето хора изпитват при първия си контакт с психично болни. Силно дразнене може да съпътства такава комуникация за дълго време. Важното тук е да си дадете време да се справите с този стрес. Не отказвайте помощ за себе си, която може да бъде предоставена от квалифициран специалист през този труден момент. Този период може да е по-труден за вас, отколкото за психично болен роднина, с когото трябва да поддържате връзка.
Правилното отношение към самия пациент е много важно. Самият факт, че се държи по този начин или не разбира нещо, предизвиква силно дразнене. Въпреки че това може да е последица от болестта, а не лошата воля на човека. Много е трудно да приемем този факт, тъй като обикновено изискваме нормално и правилно поведение от психично болен човек. Раздразнението ни, макар и напълно оправдано, отнема много енергия и прави ситуацията много по-трудна, отколкото е в действителност.
Намерете начин да приемете напълно неподходящото поведение за даденост, без преценка. В същото време може и да не ви харесва, но не можете да се отнасяте към психично болен човек като към здрав човек, който се държи неправилно.
Ако успеете да постигнете това отношение, ситуацията става много по-лесна.
Обясненията на специалист за психични заболявания и консултациите на психолог за преосмисляне на отношението им към пациента могат да помогнат в това.
Справянето с човек с умствени увреждания може да бъде предизвикателство. Ако подобна комуникация не може да бъде избегната, тогава е напълно възможно да я направите, ако не приятна, то поне по-малко стресираща и емоционално скъпа.
