Как да разберете целта си в живота

Съдържание:

Как да разберете целта си в живота
Как да разберете целта си в живота

Видео: Как да разберете целта си в живота

Видео: Как да разберете целта си в живота
Видео: Как да си живеем живота? 2024, Ноември
Anonim

На кръстопътя на социониката, психологията, управлението на времето има такъв раздел - поставяне на цели. Поставянето на цели е както концепция, така и първият етап от всеки съзнателен процес. В края на краищата, за да постигнете някои резултати, е необходимо ясно да определите какъв вид резултати ще постигнете, по какви методи, в какъв период от време и т.н.

Поставянето на цел е първата стъпка по пътя към нейното постигане
Поставянето на цел е първата стъпка по пътя към нейното постигане

Необходимо е

  • - хартия;
  • - писалка или молив.

Инструкции

Етап 1

Първата стъпка ще изисква от вас да дефинирате основните си интереси в писмена форма. Опитайте се да спазите числото "7 + 2". Пример може да бъде: семейство, работа, дом, пътуване и т.н.

Стъпка 2

Сега се опитайте да идентифицирате и запишете нещата, които са от първостепенно значение за вас (житейски ценности). Опитайте се също така да не надхвърляте "7 + 2". Нека бъде личностно развитие, кариера, просперитет, независимост, семейство и така нататък.

Стъпка 3

Определете и запишете текущите си цели. Запишете само най-значимите: омъжете се за Л., станете началник на отдел, вземете трето висше образование, обновете апартамент, подобрете здравето, представете нов продукт на пазара.

Стъпка 4

Оценете всички връзки между ценностите (как една текуща цел може да помогне или възпрепятства постигането на друга). Например ремонтът на апартамент ще има най-благоприятен ефект върху здравето ви (минус гъбички по стените, минус децибели от шумни съседи, повече чист въздух и т.н.). Пускането на нов продукт може да бъде промоция за вас, ръководител маркетинг. В същото време назначаването на вас за ръководител на отдела със сигурност ще повлияе на нивото на доходите и следователно ще бъде по-лесно да организирате сватба и ремонт на апартаменти. И така нататък.

Стъпка 5

Начертайте таблица, където вашите стойности ще бъдат разположени отгоре на имената на колоните (не забравяйте, че сте ги записали?), А отстрани - вашите текущи цели. Последната вертикална колона е "общо". Тази матрица е необходима, за да можете да приоритизирате, да създадете йерархия на целите. Оценете (например по десетобална скала) приноса на всяка текуща цел към вашите ценности в живота. Така например, получаването на позицията на ръководител на отдел ще ви подтикне сериозно към постигане на благосъстояние (+8 в клетката на таблицата в пресечната точка на „Цели. Станете ръководител на отдел“и „Жизнени ценности“. Благополучие "), придобиване на независимост (+6), личностно развитие (+7). Но ремонтът на апартамент или сключването на брак с Л. няма да донесат нищо във вашата кариера (0), независимост (0), значително ще влошат вашето благосъстояние (0), но, може би, ще помогнат за създаването на семейство. Оценете резултата, получен за всеки елемент (добавете всички числа в клетките срещу всяка от целите). Най-големият брой ще бъде в колоната „Резултати“срещу най-високия приоритет на целите. На същия етап оценете дълголетието на всяка цел. Например да станеш началник на отдел и да бъдеш такъв възможно най-дълго е дългосрочна цел, завършването на университет след няколко години е средносрочна цел, ремонтът на апартаментите е краткосрочна цел.

Йерархия на целите
Йерархия на целите

Стъпка 6

Следващият етап вече не принадлежи към поставяне на цели, а към планиране на тяхното постигане. Тук ще трябва да оцените всички необходими ресурси за постигане на всяка от целите. Например, за да станете ръководител на отдел, са ви необходими: висше образование, трудов опит, опит за успешна работа в областта на специализацията на отдела, приятелски отношения с NN Сега трябва да оцените наличните си ресурси, тъй като както и това, което липсва за постигане на целта … Трябва да помислите как да получите липсващите. Този етап се нарича „анализ на ресурсите“.

Стъпка 7

Сега анализ на целта към задачата. На този етап трябва да направите списък със задачи, които трябва да бъдат решени, за да постигнете целта. От този етап вече е възможно да се пристъпи към планиране на постигането на целта с календар в ръка, тоест вече е възможно да се определи времевата рамка за постигане на всяка от целите. На този етап ще бъде доста лесно да направите това.

Препоръчано: