За много момичета въпросът е много актуален: „Как да стана слаб?“. Какво трябва да се направи, за да се придобие фигурата, за която мечтае всяка жена? Всички вярват, че за това трябва да изберете правилната индивидуална диета.
Помогнали ли са протеини-мазнини-въглехидрати на някого да добие стройна фигура? Съотношението на изядени / изгорени калории е от значение. Точно като да имате писалка и хартия за писател или цигулка за музикант. Това е просто инструмент. Няма нищо без него, а също така не е достатъчно да имаш цигулка, за да получиш музика!
Как възниква музиката? В душата на музикант. По същия начин красотата се ражда вътре. Едва след това става видимо отвън, започва да придобива детайли. Тогава те започват да се възхищават на красотата и да се обръщат на улицата.
Мислили ли сте за това? какви рокли бихте искали да носите? Не мислете за тези, които сте носили, когато сте били на 16. Те трябва да бъдат забравени завинаги. Необходимо е да се върви напред, без да се гледа назад в миналото, защото това не може да се върне. Роклята, която ще придобиете сега, коригирана за няколко месеца, които трябва да издържите, сега трябва да заема всичките ви мисли.
Някои хора смятат, че красотата е фигура 90-60-90, но тези параметри не са подходящи за всички. И ние не се нуждаем от параметри, ние просто се нуждаем от остър поглед от мъжка страна, активност от тяхна страна и компания от приятели, които винаги ще се радват да ни видят. Защо да чакате това, когато отслабнете? 20 безгрижни години и морето от перспективи все още е невъзможно да се върне!
А къде е броят на килограмите? Радостта и съчувствието не са привързани към тях! Дори когато достигнат желаното тегло, не всеки получава това, което очаква. Вие разбира се ще бъдете разочаровани! Осъзнавате ли това? Може би това е причината за многото неуспешни опити за отслабване? Много хора си мислят: „Защо ми трябва това?“И в подсъзнанието дебне, че все пак тогава вече няма да има причина да гледате отражението си в огледалото и да плачете, обидени от целия свят в ролята на нещастна жертва. Някои може да го намерят за удовлетворяващо. Други просто се позовават на твърдяната липса на воля.
Всъщност е съвсем нормално да мечтаете за щастлив живот. Необходимо е да се разбере, че стройната фигура ще помогне за постигане на успех. За да направите това, трябва да направите план! Какво не е наред? Къде грешиш? Кога се случва всичко това? И какво ви плаши да не придобиете стройна фигура, която заслужавате като никой друг? Как ще се промени живота ви по пътя към отслабване? И след това повторете всичко това за себе си от самото начало, но този път се опитайте да не разглобявате.
Как да получите тънък? Според плана можете да решите къде искате да започнете да отслабвате, сега можете да вземете инструмент: изберете диета, занимавайте се със спорт. Музиката, създадена в душата ви, вече започва да звучи. Ако не стане, добре, това не е опит за изтезание, трябва да се повтори. Знаете ли какво точно искате да постигнете по пътя? Може би проблемът е, че не вярвате в себе си.
