Когато „музата дойде“, е по-приятно и по-лесно да вършите творческа работа, независимо дали е създаване на стихотворение, музика, картини или просто писане на училищно есе. Няма безусловна „рецепта“за вдъхновение, но човек може да създаде определени условия и тогава дългоочакваната муза може да го посети.
Инструкции
Етап 1
Преди всичко се интересувайте от работата, която вършите. Ако не се интересувате от разглежданата задача, вдъхновението едва ли ще ви сполети. Да приемем например, че сте решили да научите английски, но не можете да се настроите на него. Представете си подробно какво ще се промени в живота ви, когато целта бъде постигната: ще ви се отворят нови свободни работни места, ще можете да четете английски книги, лесно да общувате с чужденци. Намерете забавни начини за изучаване на език, като например пътуване.
Стъпка 2
Помислете за това, което ви е вдъхновявало преди. Физика Лев Ландау, например, новите идеи бяха най-често посещавани в обществото на красивите жени. Може би при някои обстоятелства за вас също беше особено лесно и интересно да работите. Опитайте се да възпроизведете тези обстоятелства, за да хванете вдъхновение отново.
Стъпка 3
Спазвайте ритуали. Фьодор Достоевски работи след залез слънце, а композиторът Брамс внимателно почиства обувките си, преди да започне да композира музика. За да получите вдъхновение да ви посещавате по-често, създайте специална атмосфера за него. Тогава ще „знае“кога го чакате.
Стъпка 4
Изчисти ума си. Научете се да медитирате или просто дълбоко да се отпуснете, докато слушате музика или съзерцавате нещо красиво. Ако мисли, планове и съмнения непрекъснато се роят в главата ви, в тази бъркотия може просто да няма място за вдъхновение. Много гении, например Никола Тесла, твърдяха, че изобщо не са създавали своите творения … Често човек се чувства само като водач, черпейки вдъхновение от някъде отгоре. Някой го нарича Бог или универсален ум, докато някой вярва, че правилните решения просто изскачат от подсъзнанието. Но фактът е следният: човек, който знае как да успокои ума си, по-лесно намира нови решения, мисли, идеи, тоест да хване вдъхновение.
Стъпка 5
Слушайте красива музика. Древните мъдреци са казвали, че музиката създава пространство за обитаване на душите ни, но съвременните учени казват, че тя увеличава умствената дейност на човек.
Стъпка 6
Излезте сред природата. Морският бряг, пролетната гора, покритите със сняг планински вериги и други недокоснати пейзажи са изпълнени с хармония, която често липсва на хората. Ако не можете да излезете от града, разходете се спокойно из тихия парк. Не се губете в мисли за работа - просто се огледайте, оценете колко прости и съвършени са творенията на природата.
Стъпка 7
Ако не можете да намерите вдъхновение, но трябва да свършите работа (например изписване на диплома), просто си дайте насоката да започнете да работите. Седнете и напишете първата дума. Дори ако все още не знаете за какво ще пишете, не се паникьосвайте, не се обвинявайте в посредственост и не се отказвайте. В крайна сметка, както каза Томас Едисон, гениалността е само един процент вдъхновение и 99 процента упорита работа.
