Има хора, които реагират много бурно на всичко, което се случва около тях в този свят. Всички събития, които дори не им се случват, те възприемат като свои. Такива хора са изключително емоционални, чувстват настроението на околните, могат да се притесняват за цялото човечество наведнъж.
Хората, чието внимание е постоянно насочено навън, не са в състояние да усвоят цялата входяща информация и в един момент съзнанието им е претоварено. В резултат на това те започват да страдат, ако някой е обиден, да се срива от непознати, да плаче и да плаши другите, да се тревожи остро за климатичните промени или поради неуспеха на сина на приятел на изпитите, да плаче по сюжетите на филмите, които те сте гледали или сте депресирани. Те възприемат болезнено чуждите емоции и прехвърлят проблемите на другите на раменете си. Имат силна емпатия, но не са интроверти. Такива хора се наричат високочестотни.
Причини за тази податливост
Такива особености на психиката имат физиологични причини.
Частта от мозъка, която синтезира получената информация за света и хората, има повишена активност и повече от обикновените хора, броя на огледалните неврони, отговорни за емоциите на друг човек и неговите преживявания.
Това не е болест, а наследствена черта, която помага на човек да оцелее.
Допълнителна характеристика
Високочестотните хора са съпричастни, така че почти винаги знаят точно как се чувствате. Те са развили интуиция, те са добри слушатели и творчески натури. Винаги имат за какво да говорят, пълни са с идеи. Най-често тези хора могат да бъдат намерени сред музиканти, художници, поети, актьори, доброволци и природозащитници.
Сред хората с висока честота има и такива, на които им е много трудно да изразят себе си, защото се страхуват да разстроят близките, като започнат да правят нещо сами или да чуят нелепи отзиви, адресирани до тях. Те изпитват сериозни проблеми по време на работа, като реагират на всякакви негативни емоции на околните, което ги изтощава напълно. Такива хора са особено чувствителни към критика. Те могат да започнат да се ядосват, да плачат, да се обиждат, да се карат или, обратно, да изпаднат в депресия и униние, което няма да им позволи да оценят адекватно работата си и да премахнат грешките.
Как да живеете, ако сте високочестотен човек
На първо място, трябва да приемете себе си такива, каквито сте. Не търсете недостатъци в себе си, неспазване на „стандартите“, не се опитвайте да осъждате и обвинявате себе си, че сте различни от другите.
Да разберат, че хората около тях също са податливи на чуждите преживявания и на болката, но по различен начин. Те имат различно емоционално възприятие за света, защото всеки човек е индивидуален и това, което е естествено за някои, за други изглежда поне странно.
Избягвайте негативните хора. Познавайки вашата податливост, е по-добре да стоите настрана от онези, които постоянно осъждат, критикуват и конфликтуват. Ако на работа сте заобиколени от хора, които редовно изпитват негативни преживявания и емоции, тогава е време да помислите за смяна на работата и търсене на нова среда. В противен случай имате голяма вероятност от нервен срив, поява на синдром на хронична умора и поява на редица психосоматични заболявания.
По-често се грижете за себе си, намирайте време за медитация, самота и тишина. Не се претоварвайте с излишни проблеми и давайте почивка на духа и тялото си.
