Когато започнем да порастваме и да се утвърждаваме, е толкова сладко да кажем „не!“на молбите на родителите. Отричането оставя устните ни без принуда, естествено, въпреки волята на възрастните. Защо тогава, когато пораснем, станем независими и носим отговорност за думите и делата си, все по-трудно ни е да говорим отрицателно, дори и към непознати хора?
Животът в обществото ни принуждава да намерим общ език с различни хора, да правим компромиси, да прощаваме. Чрез отказ се страхуваме да не обидим някого. Но все пак да стъпвате на гърлото на собствената си песен и да си причинявате неудобства в полза на приятелите си не си струва и често е просто глупаво.
Например, по време на работа вече имате запушване и вашият колега-приятел се вайка да завършите проекта за него, тъй като той има непреодолима сила: дете е болно, зъб е счупен или са пристигнали гости. Или приятел със сълзи иска да го остави да вземе колата ви за няколко часа, за да вземе свекърва си от гарата през нощта, тъй като колата му се ремонтира. Но никога не познавате такива случаи, когато с неохота се съгласявате, въпреки че червата ви крещи „не“. Не позволявайте на другите да се възползват от вашата надеждност!
Да се научиш ясно да изразяваш позицията си, да не даваш излишни причини за надежда е по-лесно, отколкото изглежда. Освен това ще стане по-лесно както за вас, така и за околните.
Съвет 1. Ако ви е неудобно да изпълните нечия молба, кажете веднага „не“и не давайте надежда с фразите „ще видим“, „може би“, „може би“и т.н. Не забравяйте да обясните причината за отказа. Освен това е по-добре да не измисляте оправдания, вносителят на петицията лесно ще чуе фалша. Ако вашият приятел поиска гумена лодка за риболов и от последния път си спомняте, че ви я е върнал недовършена, тогава кажете направо, че трябва да откажете, защото не харесвате небрежното му отношение към чуждите неща.
Съвет 2. Опитайте се да предложите алтернативно решение или заедно се опитайте да намерите взаимен изход от ситуацията. Обади ли ви се братовчед от друг град, изправен пред факта, че тя идва в града ви за една седмица и възнамерява да живее във вашата „отнушка“? И вие наистина не я харесвате дори без да живеете заедно. Кажете веднага, че тя ще ви смути, предложи вариант с дача или хостел, до който можете да я заведете и да помогнете с всичко необходимо.
Съвет 3: Ако все още обидите човека с отказ, опитайте се да говорите честно за чувствата и мотивацията си, че не сте длъжни да правите това, което не ви харесва, и да ви създава дискомфорт. Със сигурност опонентът ви ще разбере ситуацията.
Наистина трябва да можете да кажете „не“. Понякога може да бъде трудно. Но не накърнявайте себе си, за да не обидите някого.
