Несигурните хора рядко успяват в живота. За да изградите кариера и да изградите силно семейство, трябва да бъдете смел и решителен човек. И не се колебайте да изразите собственото си мнение в разговор.
Инструкции
Етап 1
Ако сте срамежливи да говорите с непознати, потърсете причини за неувереност в себе си. Може би някога в детството си бил обиден от непознат, бил си уплашен и това чувство е било запомнено за цял живот. Анализирайте миналото си. Превъртете отново ситуацията. Кажете си, че вече сте различен човек, силен и смел. И никой не може да ви нарани. Нещо повече, в обикновен разговор.
Стъпка 2
Представете си, че имате разговор с любим човек, от когото не сте срамежлив. Представете си диалог в ума си, какви думи бихте използвали, колко дълго ще продължи комуникацията. Намерете приятни черти в човека, с когото говорите. Отнасяйте се с него като с добър приятел.
Стъпка 3
Ако сте срамежливи, не използвайте непознати или трудни за произнасяне думи. Можете да се объркате още повече и напълно объркани. Използвайте прост, разбираем език.
Стъпка 4
Ако имате чувствителен разговор, опитайте се да замените произнесените думи и фрази с рационализирани. Това ще улесни както вас, така и събеседника.
Стъпка 5
Не всеки може да бъде страхотен говорител. И не всеки има нужда от това. Не се притеснявайте, че не винаги ще можете ясно да изразявате мислите си. Това ще ви накара да се почувствате по-смутени. Отпуснете се, когато общувате със събеседника си. Тогава необходимите фрази сами ще си дойдат на ум.
Стъпка 6
Ако ви е неудобно да общувате в реалния живот, потърсете познати в интернет. Без да видите събеседника, е много по-лесно да започнете разговор. И след като опознаете по-добре приятелите си във форума, уговорете среща. Разговаряйки с познати опоненти, ще научите най-важните комуникативни умения - откритост и добра воля.
Стъпка 7
Ако не можете да преодолеете срамежливостта, запишете се за обучение по комуникация. По време на сесията ще разговаряте по различни теми с други участници. Опитен инструктор ще посочи слабите ви места по време на диалога и ще ви покаже как да увеличите способността си да общувате успешно.
