За много хора невъзможността да кажат „не“прави живота много по-труден. Надеждността често се използва от хора, които са свикнали да работят не със собствените си ръце. Почти винаги безпроблемният човек разбира, че просто се използва, но не намира сили и увереност да откаже.
Има няколко лесни за научаване начини за неуспех:
• Дайте си възможност да разберете ситуацията. Преди да се съгласите импулсивно с радост, трябва да направите пауза и да анализирате дали наистина има свободно време за изпълнение на искането и дали това не противоречи на вашите желания, принципи и интереси. И само след претегляне на всички плюсове и минуси си струва да се отговори.
• Контраатака. Задължително има личности, изобщо не смутени, които злоупотребяват с надеждността. При работа с такива лица, при следващия опит за налагане на изпълнението на определени искания, си струва да започнете да въвеждате принципа на скрап. След като стане ясно, че заявките са на път да стартират, не позволявайте това да се случи. Можете да започнете да разказвате на питащия за своето недоволство от живота, работата, времето, някаква ситуация. Можете да започнете да плачете за катастрофалната липса на време, лошо здраве, липса на пари. Накратко, трябва да засипвате събеседника с оплаквания за всякакви житейски проблеми. Само няколко повторения на такива атаки и манипулаторът едва ли скоро ще се опита да накара нещата да заработят отново.
• Развитие на здравословен егоизъм. Какво всъщност може да се случи, ако откажете да помогнете? В края на краищата земята няма да спре и слънцето няма да изгасне. Често отхвърлянето може да предизвика недоволство, негативно мнение и липса на уважение. Но в такава ситуация си струва да се замислим сериозно дали е необходимо да има човек в обкръжението, който оценява хората не по личните им качества, а само по удобството им да се използват като слуга. Важно е да се научите да действате въз основа на вашите принципи и приоритети.
Струва си да се помни, че човек, който се отказва от всичките си дела и, в ущърб на своите интереси, изпълнява нечии искания, абсолютно не се оценява. За такива хора това е просто удобен човек. Задължително е да се научите да защитавате интересите си и да казвате не компетентно, за да не се обидите на първо място.
