Единиците имат идеални пропорции на лицето и тялото. Има обаче толкова много красоти по света! И ако се вгледате внимателно в някои от тях, се оказва, че външният им вид е много далеч от приетите канони. Те просто се чувстват женствени и привлекателни - а другите ги виждат по този начин. Как да повярвате, че сте най-добрият?
Инструкции
Етап 1
На първо място, спрете да се оплаквате на себе си и на приятелите си за всякакви недостатъци във външния вид, неспазване на стандартите. Подобни сесии на самохипноза никога не са били от полза за никого.
Стъпка 2
Представете си, че сте дизайнерско нещо, което се различава от щамповането именно с различието. Скъпите ексклузивни продукти често не са за всеки вкус. Истинските ценители са готови да направят много, за да им се насладят. Във вашия случай е същото: индивидуалността е по-интересна от стандартите.
Стъпка 3
Приемете себе си такива, каквито сте.
Стъпка 4
Развивайте се, търсете дейности по ваш вкус: не губете свободното си време напразно. Ново хоби ще ви помогне да видите себе си по различен начин, а успехът в него ще се отрази на самочувствието ви. Споделете постиженията си с другите. Нека да видят колко си талантлив.
Стъпка 5
Хвалете себе си. Докато гледате отражението си в огледалото, усмихвайте се и правите комплименти. Похвалата ще стимулира производството на серотонин, хормонът на щастието. Доброто настроение винаги рисува - ти цъфтиш пред очите ни.
Стъпка 6
Потърсете реални примери, които да следвате. Обърнете внимание на тези, които не се страхуват да се открояват от тълпата. Експериментирайте със стил. Понякога е достатъчен един ярък детайл, за да играе цялото изображение.
