Самочувствието е неразделна част от нашия характер, а в бъдеще и успех в постигането на лични цели. Нивото му се влияе от много фактори: финансово състояние, социален кръг, външен вид, умствени и физически способности. По принцип хората с ниско самочувствие са много притиснати и небезизвестни, трудно им е да се докажат и да постигнат нещо в живота.
В днешно време има маса информация, която обещава на всички да повиши самочувствието - това са разнообразни книги, аудио и видео записи, семинари и много други. Но проблемът е, че повечето хора с този проблем просто не искат да се променят, защото се страхуват твърде много от подигравки по свой адрес или не искат да се открояват от тълпата.
Но за да се превърнете в самоуверен човек, просто трябва да погледнете на нещата реалистично. Първо вземете празен лист хартия и химикал, разделете страницата на 4 части.
В горната част напишете:
1. Моето достойнство.
2. Моите грешки.
По-долу:
3. Какви цели наистина мога да постигна благодарение на тях?
4. Хора със същите увреждания, които въпреки тях успяха да постигнат високи резултати.
След като запишете всичко (просто попълнете всичко обективно) направете заключения за себе си. Какви са вашите предимства, в какво се справяте и какво искате да научите. Също така си намерете интересно хоби, желателно е в бъдеще освен удоволствие да носи и печалба. Но най-важното е да започнете да се обичате и да се цените и тогава хората ще се отнасят с вас точно толкова, колкото заслужавате. В резултат на това дори няма да помислите, че не сте такива.
