Как да преодолеете вината, която създавате за себе си по някаква причина

Как да преодолеете вината, която създавате за себе си по някаква причина
Как да преодолеете вината, която създавате за себе си по някаква причина
Anonim

Всеки е свикнал да вижда вината като чувство. Статията предлага да разгледаме вината от различна гледна точка, което отваря нови възможности и възможности за приложение в живота.

Как да преодолеете вината, която създавате за себе си по някаква причина
Как да преодолеете вината, която създавате за себе си по някаква причина

Повечето хора се чувстват виновни. В обществото на този етап от развитието чувството за вина се показва като положително чувство. Ако човек се чувства виновен, значи той има съвест, честност, доброта, кротост и т.н.

На човек се приписва положителен имидж, който обикновено страда и се възнаграждава за това под формата на признание на хората наоколо. Самият процес на страдание не се вижда и протича вътре в самия човек, носейки не само мъчения, но и намаляване на самочувствието и поява на съмнения относно предприетите действия, което води до развитие на нерешителност и неприятно търпение. Разкрива се пълната картина, че чувството за вина за другите носи приятно, а за самия човек неприятно.

Предлагам да разгледаме чувството за вина като показател за визията на ситуацията или самопрезентацията. Когато човек се обвинява, той насочва вниманието си към слабостите, които смята за слабости, и не обръща внимание на силните си страни, като ги игнорира. Това означава, че човек вижда само част от ситуацията или представянето на себе си, но не го възприема като цяло.

Чувството за вина е показател, че човек възприема само част от нещо, няма цялостно възприемане на картината на света. Следователно, за да премахнете чувството за вина, е необходимо да разширите възприятието си за света. Позволете си да разгледате дадена ситуация или образ на себе си не само чрез негативното, но и чрез положителното. В тази ситуация той дава аргументи по двойки: единият е отрицателен, а другият - положителен.

Подобно светоусещане ще даде възможност да се разбере, че светът не е нито лош, нито добър, той просто е двоен, където лошото не може да съществува без добро и обратно. Постепенно възприятието ще започне да се разширява и картината на настоящата ситуация ще се възприема като цяло, което ще доведе до появата на наличие на вариативност в решаването на ситуацията, от която човек може да избере най-благоприятното за себе си.

Препоръчано: