Някои хора успяват да се покажат изключително от добрата страна. Други не са в състояние да скрият своите слабости. С правилното поведение можете да скриете собствените си недостатъци.
Инструкции
Етап 1
Разберете, че ако демонстрирате своите слабости пред другите, някой може да се възползва от тази информация. Декларирайки собствените си недостатъци, вие се превръщате в уязвим човек. Не давайте причина на другите да ви манипулират, използвайте чертите на характера си. Нека възможно най-малко хора знаят за вашите страхове, фобии, съмнения. За другите трябва да изглеждате силен, уверен човек. Това ще ви улесни в постигането на вашите житейски цели.
Стъпка 2
Контролирайте собствените си емоции. Колкото по-добре се научите да криете как се чувствате и какво мислите, толкова по-лесно ще ви бъде да взаимодействате с други хора. Изкуството на самоконтрол не е дадено на всеки. Но трябва да работите върху себе си, така че чувствата да не завладеят съзнанието ви. Използвайте разнообразни техники, които ви помагат бързо да се подготвите, да се успокоите, да се опомните. Например, автотренингът, медитацията, дихателните упражнения могат да ви бъдат полезни.
Стъпка 3
Не се фокусирайте върху недостатъците си. Не бива да обсъждате с някого индивидуалните характеристики на вашата личност, особено с човек, на когото наистина нямате доверие. Ако в разговор или някаква ситуация проблясва информация, че се страхувате от нещо, не знаете как да направите нещо, не се фокусирайте върху това. Бъдете спокойни, безстрастни. Тогава никой няма да забележи какво се е случило.
Стъпка 4
Укрепете силните си страни. Обърнете внимание на развитието на силните си страни, умения и таланти. Така ще можете да укрепите позицията си, да станете по-силна, по-интегрална личност. Концентрирайте се върху положителните си качества. Не се спирайте на собствените си недостатъци. Мислете и говорете за себе си като за уважаван, интелигентен, позитивен и добър човек. Отрицателните твърдения по ваш адрес, дори хвърлени без особен смисъл в момента на раздразнение, могат да седят в подсъзнанието и да ви направят по-уязвими.
Стъпка 5
Опитайте се да се отървете от лошите си навици. Не само силата на волята ще ви помогне в това. Важно е да изберете правилната мотивация и разбирането, че някои слабости не ви причиняват нищо друго, освен да навредят. Представете си какъв може да бъде животът ви, ако победите лошите си навици. Осъзнаването, че те ви пречат само да постигнете успех в различни области и да подобрите качеството на живот, трябва да ви мотивира да работите върху себе си.
Стъпка 6
Избягвайте ситуации, в които вашите слабости могат да бъдат особено забележими. От вас зависи да преодолеете или скриете недостатъците си. Но ако в момента не сте готови да ги откриете, не бива да провокирате нежелани позиции. Например, ако не сте склонни към екстремни спортове, не се задоволявайте с рафтинг по планинска река. Човек, който се страхува да изнася презентации пред публика, не е необходимо да избира професия, която включва голям брой публични изказвания.
