Всеки може да се окаже в неудобно положение. Но някои хора лесно се измъкват от деликатни ситуации, докато други са толкова нервни, че допълнително влошават положението си. Според психолозите най-вече човек преживява, като казва нещо глупаво и обидно или нещо не на място. Мнозина също се притесняват, когато се страхуват да не бъдат неудобни или ако е в случай на инцидент с външния им вид. За да не ви развалят подобни дреболии нервите и настроението, трябва да се научите как да се справяте с тях.
Инструкции
Етап 1
Когато човек се окаже в неудобно положение, той иска да потъне в земята от срам. И все пак това усещане е донякъде полезно: кара човек да разбере, че неволно е прекрачил границата на позволеното. Ето защо, за да не изпитвате подобни шокове на нервната система в бъдеще и да не изпадате отново в подобна ситуация, трябва да сте по-внимателни, внимателни и предпазливи.
Стъпка 2
Срамът е благотворно чувство, което дава възможност на хората да се усъвършенстват. Човек започва по-съзнателно да следва своите действия и думи, а също така се опитва да бъде по-съобразителен, за да може лесно да се измъкне от неудобни ситуации. Това също така показва, че ви е грижа за хората около вас, защото не искате да нараните чувствата им. Това означава, че не можете да бъдете упреквани за безчувствие и бездушие към хората.
Стъпка 3
Преди всичко трябва да се отнасяте снизходително към себе си. Хората, които се приемат твърде сериозно, поставят високи изисквания към себе си и приемат присърце всички неприятни ситуации и най-често влизат в тях. Той, твърде строг към себе си, се страхува да изпадне в неприятна ситуация. Затова той започва да се изнервя, губи се и често може да греши.
Стъпка 4
Не забравяйте, че всеки, включително и вие, има право на грешки и грешки. Започнете да бъдете по-толерантни към себе си и хората около вас. Не трябва постоянно да преигравате инцидента в ума си, това само ще влоши нервите и самочувствието ви. Също така не трябва постоянно да се занимавате със самокритика - това ще попречи на комуникацията ви с хората около вас.
Стъпка 5
Най-добрият и сигурен начин да се отървете от неловките ситуации е с чувство за хумор. Това чувство не само ще обезвреди настоящата напрегната или деликатна ситуация, но и ще улесни живота ви много по-лесно. Способността да се смеете на вашите недостатъци и неуспехи е знак за здрава човешка психика. Да можеш да лекуваш различни инциденти по-лесно и с хумор е ценно качество, което може да ти помогне повече от веднъж. С помощта на хумор можете да обезоръжите недоброжелателите си, които са готови да пуснат всякакви подигравки на вашия адрес.
Стъпка 6
Ако кажете нещо двусмислено или не на място, което опонентът ви може да изтълкува погрешно, не се фокусирайте твърде много върху него. Коригирайте грешката с усмивка или се пошегувайте с нея и след това продължете да говорите, сякаш нищо особено не се е случило. Или просто игнорирайте възникналото недоразумение, сякаш никога не се е случило. Ако се усмихне, подкрепете го и се смейте с него. Повярвайте ми, ако направите това, с времето неудобните ситуации вече няма да са проблем за вас.
Стъпка 7
В случай, че неволно нараните чувствата на друг човек в разговор, просто искрено му се извинете. Например шефът ви подслушва, че случайно го критикувате грубо. Е, ще трябва да се извините и след това откровено да добавите, че не харесвате методите му на ръководство. Основното нещо е да не се суетете или да карите услуга, това само ще влоши ситуацията. Но ще видите, че не трябва да казвате нещо негативно за човек с други хора. Направете изводи от възникналата неприятна ситуация, за да не повтаряте подобни грешки, а след това просто не си спомняйте за това и живейте спокойно нататък.
Стъпка 8
След като е извършил някакъв надзор, човек може да си помисли, че сега всички ще му се подиграват. Но това съвсем не е така. Както казват психолозите, неудобен и донякъде смутен човек предизвиква съчувствие от другите. Освен това хората са прекалено заети с проблемите си, за да мислят постоянно за вашия надзор. Следователно с времето всичко ще бъде забравено.
Стъпка 9
Такова качество като находчивост позволява на човек да излезе от всяка ситуация. Всеки, който не се оправдава заради възникналите неловки ситуации и ги приема спокойно и с хумор, изглежда достоен.
