Самоанализ или пряк път към себе си

Самоанализ или пряк път към себе си
Самоанализ или пряк път към себе си

Видео: Самоанализ или пряк път към себе си

Видео: Самоанализ или пряк път към себе си
Видео: AudioBook: Карен Хорни: Самоанализ (1 video) 2024, Април
Anonim

Трудно е да разбереш себе си, човек е многостранен и не винаги намира веднага своето място в живота и истинската цел. Далеч не е възможно веднага да избирате от различни подходящи професии, да се убедите във вашето благосъстояние или, напротив, да разберете какво искате, какво трябва да се промени, понякога отговорите идват с помощта на водещи въпроси.

Самоанализ или пряк път към себе си
Самоанализ или пряк път към себе си

В психологията има такава техника, благодарение на която в крайна сметка можете да разберете целта си, вкусовете, обкръжението, навиците и пристрастяванията си и много други. Експертите препоръчват да се вземе цял курс от такива класове, насочени към разкриване на вътрешни качества и личностно израстване.

Но не винаги е необходимо за толкова дълго време, можете да започнете с най-простите въпроси и, като им отговорите, да разберете къде да отидете нататък. Опитайте се да наблюдавате заобикалящата ви среда. Хората намират приятели и близки за себе си и ако имат късмет, ще бъдат спътници от близко мислене, които винаги ще подкрепят и утешат. Е, или ще уредят измиване на главата, когато е необходимо. Човек обаче често се придържа към енергийните вампири - тези, които предполагат, че той не е достатъчно добър, или се подчинява толкова много, че го карат да забрави за правото на глас. По-добре е да премахнете такива "доброжелатели" от списъка с приятели.

Правиш ли точно това, което искаш? Искреният отговор може да бъде изненада. Съществува разумен баланс между „искам“и „трябва“- такъв е животът. Но понякога страничното предимство е твърде голямо, но не всеки е способен на решителни мерки, но дори малки нюанси могат да бъдат значителни. Тук можете да разрешите проблема с помощта на хобита, нови познанства, тъй като ярките впечатления ще помогнат за поддържане на баланса.

Сам със себе си трябва да ви е удобно, в това състояние можете да се оценявате отвън, да размишлявате, да се смеете на събитията от деня, да се отдадете на спомени и т.н. Способността да бъдете в хармония със себе си не е напразно толкова високо ценена, тя говори за самодостатъчност и увереност. Ето защо, ако в моменти на усамотение не можете да се разделите с мобилния си телефон, социалните мрежи или дори с книга, помислете за това. Способността да намерите хармония с вашето „Аз“ще ви помогне да станете по-силни.

Много е важно да разберете колко можете да си вярвате. По правило отговорът винаги е „да“, но си заслужава малко да се помисли и ще прозвучи различно мнение: „В зависимост от ситуацията“. Невъзможността да се пази тайна информация често говори за неувереност в себе си и желание за привличане на повишено внимание. Ако получите точно този отговор, струва си да работите върху себе си и да повишите самочувствието си.

Няма нужда да отгатвате представите на други хора за вас, няма да бъдете мил с всички. Въпреки това е съвсем по силите на всеки да формулира качества, които ще ги накарат да изглеждат позитивни в очите на другите. Остава само да следваме това!

Препоръчано: