Щастието е вътрешното състояние на човека. И изглежда, че всички разбират това, но рядко го изпитват. Щастието не може да се случи поради външни стимули. Независимо от времето, обменните курсове и присъствието на близък човек наблизо. Не можете да зарадвате човек, ако той не иска. Можете да почувствате еуфорията от издуването на балони и да се лутате тъжно из премиум автокъщата, без да знаете какво да изберете. Можете да се отегчите в Монако и с радост да срещнете изгрева в град на палатки.
Всеки човек има своя собствена причина да бъде щастлив. Ако е готов за това. Ако очаква нещо невероятно от днес, ако може да намери причина да бъде позитивен в обикновените неща. Следвайте примера на децата. Заспивайки, те не мислят за утре. За тях всеки ден, който живеят, е като малък живот. Те не усещат течението на времето. Възрастните са съсипани от суета, бързане, неправилно планиране на деня. Възможно ли е да бъдете щастливи в задръстванията, като закъснявате за важна среща? Мога! Не можете да стигнете до срещата, но можете да поставите диск с любимата си музика. Или дори да паркирате и да се разходите в парка. Колко от нас биха направили същото? Единици. Всички останали са обвързани от собствените си нагласи и ограничения. Щастливи са тези, които не забелязват възрастта си. Кой каза, че получаването на висше образование след четиридесет години е твърде късно? Но в същото време човек трябва да се оценява обективно.
Ние гледаме на света през призмата на нашето вътрешно възприятие. Ако възприемаме децата като тежест, ще бъде така. И ако има радост, връщането от такава любов ще бъде задължително. И така във всички неща. Не търсете причина да се оплаквате от живота. Да, това е различно. Но истинска мъка рядко се случва в нея. И всичко останало са моментни неприятности, на които не е нужно да се спирате.
Премахнете всички негативи. Използвайте принципа 21 дни. За този период се премахват всички досадни фактори, за да започне цикъла на актуализация. Пропуснете телевизора за три седмици и ще забележите, че имате по-малко причини да се притеснявате. Премахнете хората, които ви въвличат в клюки, обсъждане на негативизъм, направете от вас „жилетка“. Дори тези хора да са вашият вътрешен кръг.
График 5 удоволствия за деня всяка сутрин. Например: ям сладолед, гледам филм, чета книга, купувам нова бродерия, разхождам се дълго с кучето. Това може да бъде всичко, което прави ежедневието ви пълноценно. Но тези неща не трябва да се припокриват с работата и домашните дела. Не е задължително да се мият прозорци и да се подписва дългоочакван договор. Отделно работа, дом и лично време. Това е единственият начин да се избегне рутината.
