Внимателността помага на човек да осъзнае онези факти, които избягват повърхностните възгледи на други хора, да разбере по-добре настоящата ситуация и да предскаже развитието на събитията.
Развийте внимателност
Ако сте се чудили защо някои хора забелязват всичко, докато други виждат много по-малко, вероятно трябва да се запознаете със следната информация. В подсъзнанието на човек има специфични филтри, които сякаш скриват от него уж маловажни детайли от заобикалящата го реалност. Тези филтри се определят от много фактори, например мироглед, ниво на интелигентност, интерес към живота, настроение, здраве, възпитание, обществено мнение и т.н.
Оказва се, че мозъкът ви умишлено пренебрегва онези аспекти на случващото се, които смята за привични или без значение. За да се освободите от такова пристрастие, трябва да се научите да живеете тук и сега и да се потопите напълно в света, който ви заобикаля в момента. Вземете навика да правите голямата снимка, без да пропускате подробности. Не навлизайте дълбоко в собствените си мисли.
Има специални упражнения за трениране на внимание и памет. Направете ги винаги да виждат повече от някои хора около вас. Логически игри като скрити предмети ще ви помогнат. Освен това вие сами можете да си измислите задачи, за да запомните група обекти и да възпроизведете картината от паметта в мисли. Разменете обекти и си спомнете как първоначално са били разположени.
Не бъдете наивни
Тези хора, които не вярват на празни думи и обръщат внимание на други знаци, виждат повече. Ако сте твърде наивни и лековерни, лесно ще бъдете объркани и измамени. Включете критично мислене. Сравнете фактите, намерете взаимоотношения между тях. Потърсете потвърждение на думите, които чувате в действия и външни аспекти.
Това не означава, че трябва да станете подозрителни. Не е нужно да изпадате в параноя. Просто живейте с факти, а не с мечти. Не желайте да мислите. Помислете какви мотиви могат да имат хората, с които общувате. Човек, който вижда само това, което другите искат и знае само това, което му се казва, никога няма да има пълна информация.
Освободете се от стереотипите и очакванията относно това, което правят или казват другите хора. Не е нужно да мислите, че знаете какво може да направи човек. Не мисли за хората около теб. Ето как се заблуждавате.
Когато общувате с човек, обърнете внимание не само на значението на изречените от него думи, но и на интонацията, с която той ги говори, какъв вид изражение на лицето има едновременно. Такова наблюдение ще ви помогне да разберете истинското значение на фразите, които чувате от някого. Развийте своята проницателност и ще забележите много наоколо.
