Личната безопасност е важна тема за всеки. Много хора смятат, че тя не зависи от нас, но това мнение е погрешно. За да се предпазите, трябва да мислите правилно и да бъдете внимателни.
Възможността да се отстоявате физически не е единственият аспект на вашата собствена безопасност. Също толкова важно е да можете да избягвате опасни ситуации. Способността да не си създавате проблеми е не само да правите правилните неща, но и правилния начин на мислене. Ето няколко насоки, които да ви помогнат:
Избягвайте подозрителни хора и места. В далечината видяхме пияна компания - изключете се. Видяхме хора, които се приближават към вас с явно недобросъвестни хора - бягайте. Не бива да минавате през тъмната гора, дори това да ви спести много време. Убеждаването на себе си, че „нищо няма да ми се случи“е лош навик.
Бъдете нащрек. Просто и важно правило. Развийте периферното зрение, т.е. способността да виждате малко повече от това, което вече е пред вас. Забележете дребни неща: хора, които се приближават до вас или остават подозрителни предмети. Бъдете внимателни към случващото се наоколо - това ще ви позволи да реагирате навреме на възникналата опасност. Излишно е да казвам, че разсейването от мобилен телефон или поставянето на слушалки в ушите ви не е най-добрият начин за повишаване на бдителността.
Не привличайте твърде много внимание към себе си. В психологията това се нарича жертва, по друг начин. Ако сте момиче, помислете, преди да облечете ултракъса пола и да се разхождате по безлюдни места - шансовете за привличане на потенциален изнасилвач се увеличават значително. Едва ли си струва да носите шала на любимия си спортен клуб в чужд град - феновете на съперническия клуб не струват нищо, за да ви разубедят да правите това веднъж завинаги. Когато броите пред тълпа от хора пакет банкноти в собствения си портфейл, не се изненадвайте, че можете да загубите този портфейл по-късно.
Реагирайте без емоции. Прочетете бюлетини с новини за престъпления: често причината за сериозни трагедии (конфликти, сбивания, дори убийства) са ситуации, които не си заслужават. Запомни това. Настъпили ли сте крак в метрото? Извинете се и не влизайте в конфликт. Били ли сте удряни с рамо, макар и умишлено? Продължете, без да показвате никакъв знак. Включването в конфликти за дребни неща изобщо не е знак за сила и може да доведе до тъжни последици: кой знае какво имат другите в главите си?
Бъдете готови за непредвидени обстоятелства. Паниката е първото нещо, което съпътства в критична ситуация. За съжаление именно тя често става причина за неприятности и дори смърт на хората. Всичко може да се случи, до терористична атака, и вместо ступор, трябва бързо да оформите ясен план за действие. Някой ще каже, че е невъзможно да бъдете напълно подготвени за това (и ще бъде прав), но способността да реагирате на неприятности е умение, което трябва да се развие.
