В психиатрията промените в съзнанието се означават като гранични състояния и се разглеждат като специални състояния, при които съзнанието обитава, когато човек е в транс, под хипноза, медитира, потъва автогенно или е между сън и бодърстване, докато заспива или се събужда. Промяна в съзнанието може да настъпи в резултат на травма, отравяне, продължително гладуване. Но можете да промените съзнанието и изкуствено.
Инструкции
Етап 1
Холотропно дишане, което се отнася до методи за себепознание, трансформация и психотерапия. Съзнанието може да бъде променено с помощта на неговите техники - интензивно дишане, специална музика и внушение от лидера. Започва да се използва в съвременната психология и психотерапевтичните дихателни практики след забраната за ЛСД терапия в САЩ. С негова помощ пациентите постигат спиране на вътрешния диалог, потапяне в подсъзнанието. Това дава възможност на човек да открие и да изпита психически травми, които са били скрити в дълбините на подсъзнанието, да оцелее в житейски конфликти и да освободи съзнанието си от тях.
Стъпка 2
Йога, като система от психосоматични методи, също помага да се промени съзнанието. Допринася за актуализирането, диференциацията, корекцията и контролируемостта на соматичните и психичните структури на човек чрез системата на психо-практиците. Тези практики водят до единството на човека с Космоса и Природата, най-висшия Абсолютен Разум и разширяване на съзнанието.
Стъпка 3
Промяна в съзнанието също се случва по време на медитация - състояние на транс, когато физическото и духовното тяло са напълно отпуснати, докато осъзнаването е запазено. Медитативният транс може да бъде постигнат чрез молитва, танц и концентрация.
Стъпка 4
Лишаването от сън, при което сънят е нарушен и напълно отсъства, също може да доведе до промяна в съзнанието. При това състояние тялото се лекува от дълбока депресия. Лишенията също се използват за тези цели в психологията.
Стъпка 5
Друг метод за промяна на съзнанието са екстремните спортове. Състоянието, когато човек се чувства на ръба на живота и смъртта, променя съзнанието му под въздействието на наркотични вещества. Той непрекъснато се дърпа и дърпа, за да повтори това състояние.
