Способността за комуникация е умение, чиято полезност не може да бъде надценена. Квалифициран комуникатор ще може лесно да започне разговор, да установи необходимите връзки и да се ориентира от събеседника. Убедителното умение, което идва с комуникационните умения, понякога е жизненоважно, особено когато трябва да докажете своята гледна точка и да постигнете резултата, който искате да получите.
Инструкции
Етап 1
Основната цел на комфортната комуникация е да се създаде доверителна връзка, в която и двамата събеседници да си имат доверие. Да кажем, по подразбиране сте отворени за диалог. Но събеседникът по някаква причина чака и е по-склонен към затворени фрази и жестове. Спомнете си как общувате с приятели - на практика не мислите как и какво да кажете, емоциите ви са положителни, а думите буквално се вкопчват една в друга, без да се бавят в главата ви. Ето как трябва да се държите, за да общувате успешно.
Стъпка 2
За да не мислите какво да кажете, изключете вътрешния си диалог. Не мислете какво да кажете, но с думите си разчитайте на думите на събеседника. Поставете го в центъра на диалога, изразете искрен и искрен интерес към това, което казва. За да изключите саморазговорите, практикувайте четене на глас, както и устно представяне на всякакви мисли, които ви хрумнат. Правете това сами, без външна намеса.
Стъпка 3
За да пресъздадете позитивно, доверително състояние в себе си и да го прехвърлите на събеседника, използвайте корекция. Неусетно синхронизирайте дишането си с дишането на събеседника и заемете подобна поза. След това използвайте котва - фиксиране на психологическо състояние при физическо въздействие. Подгответе го предварително, например, мислено пресъздайте състояние на абсолютна радост и го оправете, като здраво стиснете китката си. След като използвате котвата, поддържайте изкуствено това състояние възможно най-дълго, за да го приеме събеседникът ви.
Стъпка 4
Практикувайте този вид комуникация възможно най-често. Започнете с вашите приятели и роднини, постепенно опитайте с непознати и непознати хора. Проследете резултата и коригирайте грешките, които сте допуснали. Не забравяйте, че познаването на теорията означава малко без практика, така че практикувайте колкото е възможно по-често, за да можете лесно да използвате това умение в правилната ситуация.
