Често интуицията се приравнява на паранормалното, но това не е напълно вярно. Интуитивното решение се основава на несъзнателния аспект на нашата личност и често се оказва правилно: в края на краищата подсъзнанието помни и знае повече от съзнанието.
Интуицията е мълчаливо познание и се основава на сензорни образи. Това удивително чувство може да се развие у вас с помощта на прости упражнения.
1. Живейте в реалност
Излезте от социалните медии и се потопете в света на комуникацията на живо. Играйте с животни, разхождайте се в парка, излизайте с приятели, живейте пълноценно. Обърнете внимание на малките неща около вас. За да събудят шестото чувство, предишните пет трябва първо да се събудят.
2. Научете се да разбирате хората
Развитието на вашата интуиция до голяма степен зависи от това колко добре се чувствате хората. Научете се да разпознавате езика на емоциите, отделете време за него всеки ден. Например, опитайте се да разберете какво се е случило с вашата приятелка, преди тя да ви разкаже за това, или се научете да определяте настроението на хората с глас. Лесно е с близки приятели и познати, но какво ще стане, ако гласът на непознат е по телефона?
3. Тренирайте креативността си
Стандартните форми на творчество, като пеене, рисуване и моделиране, са ни познати още от детската градина. Така че е време да преминем към по-трудно упражнение: визуализация. Представете си лимон. Представете си как лежи във вашите ръце, как мирише, усеща и накрая вкусва. Представете си го във всеки детайл, сякаш наистина е пред вас. Ако мозъкът ви реагира с кисел вкус в устата, тогава сесията премина добре. Практикувайте това упражнение всеки ден с различни предмети като обекти за визуализация.
4. Медитирайте
За да чуете интуицията си, трябва да почувствате мир в главата и сърцето си. Нищо не успокоява ума по-добре от медитацията. Също така ще ви позволи да се научите да възприемате по-добре както околната среда, така и вътрешния свят. Като се настроите на правилната вълна, можете по-добре да усетите усещанията в тялото си и в същото време първопричината им - емоциите.
5. Започнете да използвате интуицията си сега
Дайте съобщение и получете отговор от външния свят. Например, опитайте се да познаете кой автобус ще пристигне първо на спирката, от която се стига до работа. Учените вярват, че с помощта на подобно обучение мозъкът е по-вероятно да се научи да взема правилните решения. Можете също така да водите специален дневник, в който ще проследявате своя „интуитивен напредък“. Запишете там вашите прогнози, които се сбъднаха и кои не се сбъднаха.
6. Станете експерт във вашата област
За да не ви подведе интуицията ви по работа, трябва да сте много, много квалифицирани. Проучвайте нова информация всеки ден. Научете се така, сякаш животът ви зависи от това. И в един момент ще разберете, че знаете своето поле на дейност на интуитивно ниво.
