Постоянно ли се оправдавате? За това, че до 30-годишна възраст те не можеха да сключат брак / да се оженят. За това, че нямате собствена кола, но сте взели метрото или микробусите на работа. За това, че продължавате да живеете с родителите си, въпреки че сте над 30 години.
Може би в някои случаи извиненията са съвсем подходящи. Има обаче ситуации и възгледи, които не могат да бъдат оправдани.
Външен вид
Не забравяйте, че вие сте това, което сте. Можете да сте слаби или дебели, червени или руси, прилепнали или с бирено коремче. Естествено някой може да не ви харесва. Винаги ще има хора, които ще ви съдят. Но външният вид е само ваша работа. И няма нужда да се оправдаваме на никого в тази ситуация.
Взети решения
Искате ли да напуснете работата си? Или да се премести в друга държава? Или може би сте решили да се разведете? Правете каквото искате. Направете това, което е най-доброто за вас. Други ще преценят вашите решения, или от завист, или защото не се възползват от вашето решение. Или те може да не са в състояние да вземат решението, което вие сте успели да вземете.
Няма желание за общуване
Всеки се нуждае от лично пространство, в което няма място за никой друг. И това е съвсем нормално. В крайна сметка хората, които не могат да живеят без комуникация, са изключение, а не правило.
Затова не бива да се чувствате виновни, ако няма желание да посетите приятели или роднини. Няма нужда да се оправдавате, ако не искате да общувате с бивши съученици. Освен това няма нужда да се насилвате да правите нещо чрез сила.
Отрицателни отговори
Не всички хора са способни да откажат. И когато все пак трябва да кажат „не“, това обикновено се придружава от оправдания. Но в този случай не трябва да се оправдавате, дори ако някой не хареса реакцията на отказа. Не забравяйте, че винаги можете да кажете „не“, без да обяснявате нищо и без оправдания.
Вкусове и възгледи за живота
Само вие решавате какво да ядете, дали да пиете алкохол, дали да носите дънки или да изберете рокля. Вкусовете се различават. Следователно не само не е нужно да обяснявате собствените си вкусове, но и не трябва да се оправдавате.
Не е нужно да оправдавате собствените си възгледи за живота, да защитавате своите убеждения, да се опитвате да обясните своята гледна точка. И няма нужда да изисквате обяснения от онези, които не споделят вашия мироглед. Това няма да доведе до нищо добро. Най-добре е да заявите несъгласието си, без да влизате в конфликт.
