Очакванията рядко съвпадат с реалността. Процесът на постигане на целта е много сложен и е почти невъзможно да се изчислят всички възможности за развитие. Има обаче няколко прости съвета, които ще ви помогнат да стигнете до горчивия край.
Инструкции
Етап 1
Започнете от малко. Дори ако целта ви е много трудна, винаги трябва да започвате с най-простите стъпки. Не бива да си поставяте задачата да спортувате всеки ден. Започнете с две тренировки на седмица и постепенно работете нагоре. По този начин ще бъдете по-малко склонни да се провалите и напълно да откажете да постигнете резултата.
Стъпка 2
Разбийте всеки гол на подцели. Разлагането ви позволява да идентифицирате основните етапи, да идентифицирате силните и слабите страни, както и да не пропускате наистина важните точки. Друг плюс на този съвет е, че можете самостоятелно да изберете кой подцел ще приложите днес, което също ще намали вътрешното съпротивление.
Стъпка 3
Определете награда за всеки подцел. Ако разработвате уебсайт, кажете си, че ще си купите нова риза, ако трафикът достигне 100 души на ден. Това ще създаде допълнителна мотивация за действие.
Стъпка 4
Обещайте на хората, които уважавате, че определено ще постигнете това, което искате. Това ще ви държи на път. Не искате да се смущавате и да губите увереност, нали?
Стъпка 5
Осигурете конкретни срокове и наказания. Срокът ви позволява да активирате дейността на човек, дори ако той няма абсолютно никакви мотиви. Страхът от наказание обикновено е по-силен от мързела.
