В живота на жената има ситуации, когато е необходимо да се чувствате безразлични към друг човек. Причината може да бъде нереципрочна любов, лоши отношения, партньор с огромен брой недостатъци и лоши навици.
Как преставаш да изпитваш любов?
Намерете уютно място, където можете да останете сами с мислите си и да предприемете няколко критични стъпки.
1. Представете си някой, когото искате да спрете да обичате.
Влюбеният трябва да бъде представен в най-малките подробности: външен вид, походка, начин на говорене, първите ви срещи, значими събития във връзката.
2. Спомнете си какво ви е свързало с този човек.
Помислете какво имате от връзката си с този човек: сигурност, грижа, интерес, любов или нещо друго. Необходимо е да запомните до най-малките подробности всички положителни неща, които този човек внесе във вашия живот.
3. Какво добро ми донесе тази връзка?
Важно е да разберете какво точно искате от връзката. На този въпрос трябва да се отговори честно. Получихте ли от любимия си това, за което сте мечтали? Има ли шансове да получите това, когато връзката ви е на този конкретен етап от развитието? Основното тук не е да изпитвате илюзии, а да анализирате ситуацията, която се случва в момента. Може би рационалният поглед върху случващото се ще ви помогне да разберете, че всъщност няма нищо добро. Подсилете негативните действия, които не сте готови да предприемете.
4. Представете си живота си без него.
Представете си нишка, която ви свързва и до днес. Тогава си представете, че нишката между вас рязко се прекъсва и мъжът внезапно изчезва от живота ви.
5. Мислено създайте независим образ на вашата личност.
Представете си личността си като силна и независима. Как ще се движите, говорите, общувате с други хора, когато се промените. Харесва ли ви този външен вид? Как ще се промени живота ви? Почувствайте това състояние напълно и го оправете със снимка в ума си.
6. Благодарете на другия и пуснете.
Отдайте почит на другия човек, уверете се, че вече нямате негативни емоции. В същото време не изключвате възможността за по-нататъшна комуникация, но вече ще държите дистанция и ще бъдете безразлични.
Ако след няколко дни нищо не се е променило, трябва да преминете през тези стъпки още няколко пъти.
Отпускането на ненужни хора от живота е важно и този метод трябва да се използва, когато наистина сте готови да се освободите от минали връзки. Добре е да си независима жена, но само когато обстоятелствата наистина го изискват.
