Срещали ли сте някога човек, който да е постоянно зает с външния си вид и репутацията си? Или може би този човек сте вие самите? Колкото по-скоро започнете да се освобождавате от собственото си съмнение в себе си, толкова по-светъл ще стане вашият живот.
Инструкции
Етап 1
Винаги имайте предвид, че минувачите ще ви видят само за няколко секунди. Ако сте много сложни във външния си вид, имайте предвид, че тези хора, които се срещат цял ден в метрото, на улицата, в кафене, не се интересуват от вас. Те, разбира се, могат да обърнат внимание на вашата „забавна“пола, прическа, чанта и т.н., но вероятността те да я запомнят цял живот и да ви се подиграват е нищожна.
Стъпка 2
За да проверите това, опитайте да направите нещо, което не е типично за вашия начин на живот и поведение. По правило на подобни действия реагират само близки хора или тези, които ви познават добре. И на всички останали хора около него няма да им пука. Хората са твърде заети с ежедневните си проблеми, за да ви се смеят през целия ден, месец или година. В края на краищата, толкова дълго не можете да забравите нечий страничен поглед в трамвай или кафене.
Стъпка 3
Обичай себе си. Ако се страхувате от всяко мнение, това говори за ниско самочувствие. Харесвате ли дрехите, професията, интересите си? Ако всичко това не застрашава вашето здраве, безопасност на други хора и не противоречи на законодателството, то се извършва. Искате ли да бъдете библиотекар и вашите приятели и съпруг / а да настояват за предприемаческа кариера? Слушайте сърцето си, а не стереотипите на други хора за престижа и социалния статус.
Стъпка 4
Фокусирайте се върху най-добрите си качества. Това ще направи очарователен и интересен човек от несигурен човек. Работете върху себе си всеки ден, хвалете се за дори малки успехи. И не забравяйте да се усмихвате. Не забравяйте, че около вас има милиони хора, които живеят в рамките на наложени стереотипи. И ако някой се опита да ви намушка с поглед или дума, най-вероятно той иска да се утвърди за ваша сметка. В този случай в отговор приложете чувство за хумор или мислено се смилете над прословутия побойник и след това напълно забравете за случилото се.
