За някои хора мнението на други е много важно. Такива хора се притесняват от чужда критика и се опитват да угодят на други хора. Но понякога не бива да бъдете толкова сериозни относно това, което вашите познати казват или мислят за вас. Тогава животът става по-лесен.
Приемете критика
Повярвайте ми, невъзможно е да се хареса на всички и винаги. Ще има хора, които ще ви обсъждат и осъждат. Следователно няма смисъл да приемате думите на непознати присърце и да се опитвате да гарантирате, че отзивите от другите са изключително положителни.
Само тези хора, които не правят нищо, не показват своята индивидуалност по никакъв начин, не се стремят към нищо, не предизвикват никакви преценки. Ако не искате да се превърнете в такъв пасивен, невидим човек, приемете, че около вас винаги ще има критики.
Вярвай в себе си
Не поставяйте чуждото мнение пред своето. Първо, те не могат да познават теб и живота ти по-добре от теб. Второ, не можете да се смятате за по-глупави от другите.
Ако сте сигурни, че в момента сте на прав път, не обръщайте внимание на това, което казват другите.
Доверете се повече на собственото си мнение. Не позволявайте на преценката на другите да ви кара да се съмнявате и да промените правилната стратегия.
Съсредоточете се върху целите
Опитайте се да обръщате по-малко внимание на думите на другите. Вместо това се съсредоточете върху основните си задачи. Ако имате ясни цели в живота, съсредоточете се върху тях и не мислете какво казват те за вас.
За да се откажете от навика да поглеждате назад към другите, задайте приоритетите си. Със сигурност за вас е по-важно да живеете пълноценен, щастлив и проспериращ живот, а не да получавате нечие одобрение.
Абстракция от негативизма
Понякога хората реагират много остро на нечия отрицателна обратна връзка. Не приемайте този негатив присърце. Приемете, че всеки има право на собствено мнение, и приемете, че вашата позиция може да не е същата като тази на някой друг.
Не се поддавайте на провокациите на манипулатори, които изразяват своето „fi“, за да ви изнервят или да се замесите в спор. Не се оправдавайте и не отговаряйте отрицателно на критиките.
Бъдете над това и не се оставяйте да бъдете управлявани.
Приемайте комплименти
За някои хора въпросът не е как да приемат критиката. Те не знаят как да реагират на комплименти. Като чуят похвала по свой адрес, такива хора могат да се смутят, да започнат да се оправдават и да опровергаят факта, че са достойни за похвала.
Хората от другия тип не обичат комплиментите, защото не смятат мнението на другите за значимо и не разбират как някой се осмелява да ги оцени, макар и доста високо. И първият, и вторият вариант не са много правилни.
Помислете за комплимент не като признателност или подигравка. Това е само знак за внимание. Може би човекът наистина е забелязал нещо добро във вас, може би иска да сподели с вас настроението си. Отговорете с кратко благодаря и усмивка.
