Понякога животът лети толкова бързо, че хората, които се стремят към „утре“, нямат време да се насладят на това, което имат сега. Да не съжалявате за минали грешки и да спрете да мислите само за бъдещето е по-лесно, отколкото си мислите. Мислейки си, че ще успеете да направите всичко в живота някъде по-късно, забравяте, че не всичко в съдбата ви е контролируемо и измисленото „утре“може да се окаже напълно различно от това, което си го представяте, и не можете да върнете пропуснатото „днес”.
Инструкции
Етап 1
Бъдете честни със себе си. Ако живеете само с предполагаема бъдеща цел, изразходвайки цялата си енергия за постигането й и свързвайки всичките си надежди с нея, тогава е напълно възможно, след като сте стигнали до успеха, или няма да можете да й се насладите напълно, или тя ще го направи разочаровам те. И това не се брои факта, че целта ви може да е непостижима и животът ще премине. Наслаждавайте се на това, което имате сега, това не отменя това, което може да имате след това.
Стъпка 2
Стремете се към мечтата си, но бъдете готови да направите пауза, за да оцените напълно случващото се в момента. Наслаждавайте се на природата, забавлявайте се със семейството и приятелите си, прекарвайте времето си в помощ на някой в нужда. Не приемайте тези часове и минути за пропилени, не забравяйте, че в такива моменти наистина живеете.
Стъпка 3
Мислете за днешния ден не като стъпало към утрешния ден, а като за всичко, което имате. Не можете да контролирате бъдещето, можете само да му влияете, без да знаете точно до какви резултати може да ви доведе. Но вашето сега зависи от вас и ако не можете да бъдете щастливи в него, тогава вашето едва ли ще бъде радостно по-късно. Поздравете всеки ден като нова възможност за постигане на някаква текуща цел. Очакват ви цели 24 часа - помислете как можете ефективно да похарчите това богатство.
Стъпка 4
Бъдете щедри към себе си. Комплексите понякога не позволяват на човек да прави това, което наистина иска днес. Давате си обет, че ще изпълните мечтата си някой ден по-късно, когато сте достойни за нея, когато е подходящ моментът, когато изпълните всички задължения, наложени ви. Истината е, че дори не се опитвате да го направите сега. За да живеете в настоящето, не е нужно да мислите какво ще правите в бъдеще, а просто продължете и го направете.
Стъпка 5
Издигнете се над суматохата. Лудият ритъм на живота може да доведе до факта, че ще бъдете насочени като стрела към утрешния ден, опитвайки се да постигнете всичко, за да не го оставите извън контрол. Винаги заети с това, което ще се случи по-нататък, дори няма да забележите какво се случва сега. Отделете време в графика си за моментни удоволствия и им се наслаждавайте, без да мислите или бързате никъде.
