Всеки от нас е чувал поне веднъж в живота си, че трябва да обичаме себе си. В крайна сметка, докато не се обичате, никой няма да го направи вместо вас. Много често проблеми от този вид се срещат при жените.
Неприязънта към себе си води до нещастия в личния живот, нещастна съдба и като правило огромен брой комплекси. Но не бива веднага да се отказвате от себе си. Наложително е да се борим с това. Проблемът да не обичаш себе си може да се обърне в обратната посока и накрая да станеш щастлив.
Първо, не се самосъжалявайте. За много от нас „животът“започва следващия понеделник. Какво е това по същество? Това е самосъжаление.
За да обичате себе си, трябва да изглеждате добре. И за това е необходимо да се работи, работи и се работи отново. Не пропускайте тренировките, не бъдете мързеливи да тичате сутрин, правете си прическа, грим и маникюр. Постигнете целите си и забравете за самосъжалението.
Второ, не бъдете категорични. Това, че сте категорични, затруднява пълноценния живот. Не е нужно да трупате недоволство в себе си, простете ми - ще ви бъде много по-лесно. И когато човек се чувства спокойно, тогава е много по-лесно да обича себе си.
Трето, грижете се за душевното си състояние. Помислете какво харесвате в този живот, какво обичате да правите, какво ви носи удоволствие. Правете всичко искрено, не се предавайте на нелюбим бизнес, тогава ще се почувствате щастливи и колко щастливи хора не могат да се обичат?
За по-ефективни резултати можете да практикувате положителни твърдения. Учените отдавна са доказали, че нашите мисли са съществени и затова те трябва да бъдат внимателно наблюдавани.
