Защо трябва да си водите дневник

Съдържание:

Защо трябва да си водите дневник
Защо трябва да си водите дневник

Видео: Защо трябва да си водите дневник

Видео: Защо трябва да си водите дневник
Видео: Красивые стихи про водителей. 2024, Може
Anonim

Живеем във време, когато нивото на достъпност на информацията е много високо и съответно нейните обеми също са големи. Спомнянето на цялата входяща информация и най-важното, получаването й от кошчетата на паметта ви в точното време може да бъде изключително трудно. Най-добрият начин за съхраняване на много информация за обикновения човек е воденето на дневник. Защо е толкова добър?

Защо трябва да си водите дневник
Защо трябва да си водите дневник

Инструкции

Етап 1

Когато записвате на хартия задачите и плановете си, запомняте информацията по-добре и следователно е по-малко вероятно да забравите да направите нещо. Разбира се, сега в телефона има много удобна функция - напомняния, но те не винаги помагат, защото предполагат конкретно време и ако вашият бизнес просто трябва да бъде завършен до определен срок, тогава бележникът е точно това, от което се нуждаете.

Стъпка 2

Известен факт е, че ако запишете плановете си или дори мечтите си на хартия, те най-вероятно ще се сбъднат. Напишете някаква глобална цел за вас, която засега изглежда не съвсем реалистична или трудна за постигане. Писането на хартия вече е първата стъпка към целта. Дори и да не започнете веднага да предприемате нещо, все пак от време на време ще попадате на поглед към този запис и с течение на времето мисълта за това вече няма да ви се струва толкова нереална и определен набор от действия и начини да постигнете това вече ще се формира в главата ви … Остава само да го оживим.

Стъпка 3

Можете да създавате и с течение на времето да допълвате различни списъци във вашия ежедневен планер. Например какво да подарите на кого за предстоящите празници, списък с книги, които бихте искали да прочетете дълго време, списък с места, където бихте искали да отидете и т.н.

Стъпка 4

Опитайте да превърнете вашия планер в своя мини дневник. Напишете в полетата някои от вашите мисли, които ви се струват интересни или дори смешни, цитати, които харесвате, мечтите си. Ако сте писали за почивката си в дневника си, нарисувайте палма до нея, за да създадете правилното настроение. Нека дневникът е за вас не само списък със задачи (а нещата често са нежелани), но и забавен атрибут в чантата ви, който просто искате да разгледате.

Препоръчано: