Всеки ковач на своето собствено щастие - тази фраза не е загубила своята актуалност в наше време. Защо някои хора се чувстват дълбоко нещастни? Психолозите, опитващи се да разберат този проблем, казват, че липсата на щастие е причинена от погрешно мислене и някои навици на самите хора.
В никакъв случай не трябва да се оплаквате от живота, да казвате, че животът е лош и скучен, това е най-краткият начин да направите себе си нещастни. Никога не бива да се сравнявате с най-успешните, богати, здрави, интелигентни хора, самокопането само ще влоши ситуацията.
За да станете щастлив човек, не е нужно да гледате други хора, а да преразгледате собственото си отношение към ситуацията.
Например семейният ми живот не върви добре.
Запитайте се, какво сте направили, за да бъдете щастливо женени?
Защо още не съм богат?
Поискали ли сте нова длъжност, започнали ли сте да работите повече, някак сте се отличавали в производството?
Никой никога няма да реши проблемите ви, докато ние самите не започнем да действаме и да се движим в правилната посока.
В живота на всеки човек има проблеми и притеснения. Определени преживявания, дължащи се на конфликти с близки или колеги, притеснения за децата и отношения с партньор, различни стресови ситуации могат просто да ви вкарат в депресия.
За да не се направи нещастен, човек не може да носи мълчаливо оплаквания в себе си и да натрупва целия негатив, да размишлява непрекъснато върху ситуацията, която се е случила, да страда и т.н. Трудно е да се измъкнем от този кръг на лоши мисли, но все пак е възможно, вместо да страдате и депресирате, трябва да излезете с достойно и адекватно решение. Например детето ви е прословут провал. Можете да се притеснявате за това, колкото искате и да се карате на небрежен ученик, или можете да наемете учител и да го стегнете до добър. Нямате пари за преподавател? Никой не е виновен, потърсете достойна работа.
Обикновено това поведение е типично за нежния пол. Някои от тях смятат, че възрастта не е същата, а фигурата се е влошила и са се появили бръчки и така нататък, носейки подобни мисли, те като че ли подсъзнателно отказват всяка връзка и съвсем вероятно отблъскват потенциалните партньори.
Разбира се, любовта не винаги е взаимна и в някои случаи може да причини страдание и болка. Опитът от неуспешни връзки кара някои хора да избягват интимност в бъдеще и просто се обричат да бъдат нещастни.
Не е лесно да бъдеш щастлив, това е постоянна работа върху себе си, но отново никой няма да мисли за нас, така че всичко е в нашите ръце.
