Има два вида причини за самотата: субективни и обективни. Субективните причини зависят от вас и са в поведението. Променяйки част от настройките, наложени от съдбата, ще постигнете много. Обективните причини са по-лесни за отстраняване, защото са по-лесни за виждане, установяване, осъзнаване, обмисляне.
Инструкции
Етап 1
Спрете да търсите идеалното! Първо, 100% съвпадение на характерите на двама души не е гаранция за дълголетието на брака. И съдейки по последните изказвания на психолозите, това не е причина да създавате семейство, защото е по-ефективно да прекарате ваканция с такъв човек, отколкото да отглеждате деца.
Стъпка 2
Не се фокусирайте върху недостатъците на хората, които познавате. Разтегнете мозъка си и потърсете положителен противовес на това, което са създали въображенията на клюките, защото сте по-умни от тях.
Стъпка 3
Винаги балансирайте самочувствието си и бомбастичния пуйка. Трябва ли да изглеждаш като онази голяма страшна птица? В действителност много смели герои бягат от двора под звука на гласа ѝ. Виждал ли си това?
Стъпка 4
Свалете маската на феминизма. Мнението за пълната еманципация на жените е остаряло, опровергано е от науката по химия. М колбата съдържа много повече тестостерон от Zh колбата. Това означава, че на молекулярно ниво никога няма да станете по-смели, по-независими и по-решителни от познатия ви ботаник.
Стъпка 5
Изключете интернет, обърнете се от телевизора и излезте от апартамента. Изберете едно място от списъка и го посетете: клуб, кино, кафене, изложба, цирк, караоке, театър, концерт или градски парк. В идеалния случай поканете някого.
Стъпка 6
Вземете хоби курс. Това може да бъде: шофьорско училище, чужд език, личностно израстване, готвене, плуване, танци или просто нещо, което е по-близо до дома.
Стъпка 7
Вземете билет за санаториум или курорт. Психологът препоръчва да отидете на такова пътешествие сами. Няма приятелки!
Стъпка 8
Когато срещате нов познат, не забравяйте да проявите интерес към младия мъж. Внимание! Внимателно проследете линията, където започва вашата мания. Има голяма разлика между изразяването на мнението и налагането. Научете се да го разпознавате.
Стъпка 9
Когато отивате на места с много хора, планирайте поведението си. Ако се страхувате да направите това пред огледало, значи имате проблеми, които е по-добре да коригирате с психолог.
